毎朝20分の朝ヨガコミュニティ
「朝ヨガのすゝめ」が進化します。
・早起きの習慣化、健康増進
(毎朝20分の朝活オンラインヨガ
見逃し配信、繰り返し受講可)
・メンバー限定、夜の特別クラス
(月1.2回、見逃し配信あり)
・オンライン質疑応答・交流会
(月1回、夜に開催)
・オンラインヨガ開設、集客サポート
(月1回、インストラクターの方向け)
こちらを含んで月々1,980円です。
朝ヨガのおかげで早起きが楽しくなり、
朝から笑顔で元気に過ごせるようになって
周りも変わり、私の毎日が変わりました。
朝ヨガメンバーには恩返ししたいのです。
いつか朝ヨガメンバーに会いたい、
リトリートしたいと考えているので
オンライン交流会を大切にします。
インストラクターの方も増えてきたので
私が「朝ヨガのすゝめ」を立ち上げ、
培った経験を話す機会を作ります。
※こちらはインストラクター限定、
さらに個別に詳しく知りたい場合は
別途ご相談ください。
朝ヨガのすゝめ予約・決済ページ「MOSH」
には、この1ヶ月で本当に沢山の方から
嬉しいご感想をいただきました。
活動が制限され、辛かったときに生まれた
コミュニティだからこそ大切にしたいし、
皆さまと楽しみや喜びを共有したい。
そう思わせてくれた出来事が3つあります。
・PCの電源が落ちてしまったときに、
みんなが自主練をしながら待っていたこと。
・私の対面クラスで参加者同士が
初対面にも関わらず、朝ヨガを通して
仲良く話をしている姿を見たこと。
・朝ヨガメンバーの誕生日を画面上で
お祝いしたときに、メンバーのやすちんが、
いつか集まりたいと発信していたこと。
私が1人で漕いでいる舟ではなく、
みんなで進んでいる船だと感じました。
参加される方それぞれに生活があり、
朝ヨガの活用方法も変わってくるので
私もさまざまな提案をしていくし、
メンバーからの声も大切にします。
この船に一緒に乗りたい方、募集中です。
料金は参加した日から1ヶ月ごとなので、
いつからでも安心してご参加ください。
ただし一人一人を大切にしたいので、
今月の募集はあと15名までにします。
お申し込みはこちらからお願いします。
AozorA STUDIO GINZA
プロデューサー＆インストラクター。
全国各地での講座や企業ヨガ、
病院や介護の現場でのヨガクラス、
NHKでのヨガコーナー担当、
球場でのヨガイベントでは
1,000人以上に対しての指導経験を持つ、
老若男女・人数問わず定評のある
『万能型ヨガインストラクター』
「習慣を変えれば人生が変わる」を
モットーに毎日6:10-6:30の朝活ヨガ
『朝ヨガのすゝめ』を開催中。
・DVD「はじめてのメンズヨガ」
・著書「心と身体が生まれ変わる 男のヨガ」
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