イベントは随時更新していきます!
〜毎日〜
◎6:10-6:30
『朝ヨガのすゝめ』
☆浅野佑介のオンラインヨガ
HPはこちらから→☆
毎朝6:10-6:30、20分の朝活ヨガ!
100名以上で大好評開催中です!!
早起き苦手な方、ライブ配信だからこそ
習慣を変えるキッカケになります。
「習慣を変えれば人生が変わる」
毎朝を健康、笑顔で過ごしましょう!
参加費は続けやすい毎月1,980円です!!
●お申し込みはこちらから→☆
◎10:00-11:00
『インナーシェイプヨガ』
オールレベル
☆AOZORA STSUDIO GINNZA
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《29日》
1月《5日・12日・19日・26日》
より効果的な身体の使い方を学びながら、
ポーズを通して心身を整えるクラス。
基礎となる立位のポーズを中心に行います。
●お申し込みはこちらから→☆
◎14:00-15:15
『インナーシェイプヨガ』
横浜クラス
☆Studio My Luggage
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《29日》
横浜で唯一の対面でのヨガクラス。
換気をしながら少人数制で開催中!
●お申し込みはこちらから→☆
◎17:00-18:00
『Yoga初級』
☆ALLURE恵比寿
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《29日》
1月《5日・12日・19日・26日》
溶岩ホットスタジオにてクラス開催!
ヨガとの相乗効果をぜひご体感ください。
新規体験の方も大歓迎です!!
●お申し込みはこちらから→☆
◎19:30-20:30
『インナーシェイプヨガ』
アドバンスクラス
☆AOZORA STSUDIO GINNZA
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《29日》
1月《5日・12日・19日・26日》
難易度の高いポーズを通して自信と向き合い、
勇気や活力が湧き、心身を鍛えるクラス。
後屈・ツイスト・逆転のポーズも行います。
●お申し込みはこちらから→☆
◎7:30-8:30
『朝の佑介のヨガ』
☆AOZORA STSUDIO GINNZA
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《30日》
1月《6日・13日・20日・27日》
新しい朝を元気にスタートするために
「リセット」を意識した、全身をバランスよく
動かしていく初心者大歓迎のクラス。
●お申し込みはこちらから→☆
◎9:00-10:00
『ヴィンヤサ』
オールレベル
☆AOZORA STSUDIO GINNZA
HPはこちらから→☆
◎開催日
12月《30日》
1月《6日・13日・20日・27日》
流れの中で後屈・ツイスト・前屈を
効果的な順番で行いながら変化を味わう
唯一のフローヨガクラス。ヴィンヤサが
もたらす心の開放を楽しみましょう!!
●お申し込みはこちらから→☆
〜木曜日〜
◎10:30-11:45
『ヨガ教室・午前の部』
◎19:30-20:45
『ヨガ教室・夜の部』
☆西部総合公園体育館 (常陸大宮市)
場所のご案内はこちらから→☆
◎開催日
1月《21日・28日》
1回1,500円、肩こり・腰痛の方にもオススメ。
初心者の方、身体が硬い方も大歓迎!
●直接会場までお越しください。
参加費は当日お願いいたします。
✨イベント情報✨
1月7日(木)・14日(木) 10:00-17:30
『ヨガセラピー入門講座』
オンライン開催
☆日本ヨガメディカル協会
HPはこちらから→☆
◎オンラインヨガセラピー入門講座では
2日間でウォーミングアップの方法と、
簡単なポーズの「伝え方」を学びます。
●お申し込みはこちらから→☆
1月23日(土) 12:30-14:30
『インナーシェイプヨガWS』
☆studio MINAKA
HPはこちらから→☆
1月30日(土) 12:00-14:00
『あさまりのヨガ』
☆AOZORA STSUDIO GINNZA
HPはこちらから→☆
◎岡田茉里乃先生 × 浅野佑介
初コラボのヨガが2021年に実現!
2人が織りなすアクティブ&リラックス、
元気と癒しの2時間をお楽しみください。
●お申し込みはこちらから→☆
1月31日(日) 13:00-15:00
『Basic Practice』
☆BAYFLOW YOGA STSUDIO
HPはこちらから→☆
◎今回新しく考案したワークショップ。
環境の変化で先生も生徒に触れながら
調整する機会が減り、オンラインヨガでは
細かい部分まで確認することが難しい今、
必要なのは自身で調整する力
《セルフ・アジャストメント》
ではないでしょうか。
この講座では全ての土台となる
基本的なポーズから身体の使い方、
心にもたらす効果を学び、
集中力と意志を高めます。
●お申し込みはこちらから→☆
◎出張ヨガイベント、
オンラインヨガクラス、