12月末、1月のヨガスケジュールです✨

イベントは随時更新していきます!

 
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〜毎日〜

 

◎6:10-6:30

『朝ヨガのすゝめ』

 

☆浅野佑介のオンラインヨガ

HPはこちらから→

 

 

毎朝6:10-6:30、20分の朝活ヨガ!

100名以上で大好評開催中です!!

 

早起き苦手な方、ライブ配信だからこそ

習慣を変えるキッカケになります。

 

「習慣を変えれば人生が変わる」

 

毎朝を健康、笑顔で過ごしましょう!

参加費は続けやすい毎月1,980円です!!

 

●お申し込みはこちらから→

 
 
 
〜火曜日〜

 

◎10:00-11:00

『インナーシェイプヨガ』

オールレベル

 

AOZORA STSUDIO GINNZA

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◎開催日

12月《29日》

1月《5日・12日・19日・26日》

 

より効果的な身体の使い方を学びながら、

ポーズを通して心身を整えるクラス。

基礎となる立位のポーズを中心に行います。

 

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◎14:00-15:15

『インナーシェイプヨガ』

横浜クラス

 

☆Studio My Luggage

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◎開催日

12月《29日》

 

横浜で唯一の対面でのヨガクラス。

換気をしながら少人数制で開催中!

 

●お申し込みはこちらから→

 

 

 

◎17:00-18:00

『Yoga初級』

 

☆ALLURE恵比寿

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◎開催日

12月《29日》

1月《5日・12日・19日・26日》

 

溶岩ホットスタジオにてクラス開催!

ヨガとの相乗効果をぜひご体感ください。

新規体験の方も大歓迎です!!

 

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◎19:30-20:30

『インナーシェイプヨガ』

アドバンスクラス

 

AOZORA STSUDIO GINNZA

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◎開催日

12月《29日》

1月《5日・12日・19日・26日》 

 

難易度の高いポーズを通して自信と向き合い、

勇気や活力が湧き、心身を鍛えるクラス。

後屈・ツイスト・逆転のポーズも行います。

 

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〜水曜日〜

 

◎7:30-8:30

『朝の佑介のヨガ』

 

AOZORA STSUDIO GINNZA

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◎開催日

12月《30日》

1月《6日・13日・20日・27日》

新しい朝を元気にスタートするために

「リセット」を意識した、全身をバランスよく

動かしていく初心者大歓迎のクラス。

 

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◎9:00-10:00

『ヴィンヤサ』

オールレベル

 

AOZORA STSUDIO GINNZA

HPはこちらから→

 

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◎開催日

12月《30日》 

1月《6日・13日・20日・27日》

流れの中で後屈・ツイスト・前屈を

効果的な順番で行いながら変化を味わう

唯一のフローヨガクラス。ヴィンヤサが

もたらす心の開放を楽しみましょう!!

 

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〜木曜日〜

 

◎10:30-11:45

『ヨガ教室・午前の部』

 

◎19:30-20:45

『ヨガ教室・夜の部』

 

☆西部総合公園体育館 (常陸大宮市)

場所のご案内はこちらから→

 

 

◎開催日

1月《21日・28日》 

1回1,500円、肩こり・腰痛の方にもオススメ。

初心者の方、身体が硬い方も大歓迎!

 

●直接会場までお越しください。

参加費は当日お願いいたします。

 

 

 

 

イベント情報

 

 

1月7日(木)・14日(木) 10:00-17:30

『ヨガセラピー入門講座』

オンライン開催

 

 

☆日本ヨガメディカル協会

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◎オンラインヨガセラピー入門講座では

2日間でウォーミングアップの方法と、

簡単なポーズの「伝え方」を学びます。

 

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1月23日(土) 12:30-14:30

『インナーシェイプヨガWS』

 

 

☆studio MINAKA

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2021年最初のワークショップ。
効果的なポーズの順序を大切にする
「インナーシェイプヨガ」
小田原で初開催です!!
 
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1月30日(土) 12:00-14:00

『あさまりのヨガ』

 

 

AOZORA STSUDIO GINNZA

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岡田茉里乃先生 × 浅野佑介

初コラボのヨガが2021年に実現!

2人が織りなすアクティブ&リラックス、

元気と癒しの2時間をお楽しみください。

 

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1月31日(日) 13:00-15:00

『Basic Practice』

 

 

☆BAYFLOW YOGA STSUDIO

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今回新しく考案したワークショップ。

環境の変化で先生も生徒に触れながら

調整する機会が減り、オンラインヨガでは

細かい部分まで確認することが難しい今、

必要なのは自身で調整する力

《セルフ・アジャストメント》

ではないでしょうか。

 

この講座では全ての土台となる

基本的なポーズから身体の使い方、

心にもたらす効果を学び、

集中力と意志を高めます。

 

●お申し込みはこちらから→

 

 
 

 

◎出張ヨガイベント、

オンラインヨガクラス、

プライベートクラス等の

ご依頼もお受けいたします!

 

お問い合わせ、ご不明な点は、

info@yusuke-asano.jp

まで、ご連絡お願いいたします。

 

皆さまとお会いできることを

楽しみにしています✨

 

 

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