来週月曜日 1/18(月)は、オハナスマイル駒沢大学店にて特別クラスを開催!!
1/18(月)19:30-21:00「アクティブヨガ」
このクラスではハタヨガをベースとして、動きの中で筋力と柔軟性のバランスをとりながら、様々なポーズにチャレンジします。
動きと呼吸を繋いで、特にウエストシェイプ、デトックスにも効果的なツイストを深めていきます。
チャレンジと聞いてドキドキする方もいると思いますが、「出来る・出来ない」に囚われず、
新しいことに一歩踏み出す喜びを楽しみましょう。
緊張感も含めて楽しんでいただきたいです。
ヨガ初心者の方はもちろん、体幹を鍛えたい、汗をかいてスッキリしたい方にもおススメのクラスです。
体が硬い方も、是非トライしてください。考えるよりも、まずは動いてみませんか?
レッスン終了後の心身の変化、そして充実感を共に味わいましょう!
「アクティブヨガ」
【日時】
1/18(月) 19:00-21:00
【場所】
[住所] 154-0003 東京都世田谷区野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO 2F
[電話番号] 03-5779-6383
ご案内はこちらから→☆
【ご参加方法】
こちらのクラスのご予約は不要!です。
ご参加いただく方は直接スタジオにお越しください。
~オハナスマイルヨガスタジオを初めてご利用いただく方へ~
体験レッスンご希望の方も、ご予約は不要!です。
もちろん「予約しないなんて不安・・・」という方は、
お電話(駒沢店:03-5779-6383)で「このクラスに参加します!」とご一報いただくのも大歓迎です♪
<クラス参加の流れ>
①体験レッスン申込用紙のご記入をお願いしていますので、
ヨガクラス開始時間の15分ほど前にお越しください。
②チケットを購入いただいたら、スタジオ内をご説明します。
③ヨガクラスを楽しんでください♪
④クラス後にはお茶を準備しているので、一緒にヨガのことや最近の出来事をお話しましょう♪
<持ち物>
ヨガマット、ヨガのできる動きやすい格好、お水、汗ふきタオル等
※レンタルマット 300円(ただし数に限りがあるため予約をお願いします。)
<料金システム>
●オハナスマイルヨガスタジオを始めてご利用の方
チケット種類 料金
1回体験チケット 1,080円
3回体験チケット 4,320円
※体験初回時のみにどちらか1つをお選びください。
どちらかの体験チケットをご購入後に次のチケットをご購入ただく際は、
会員様のチケットの中からお選びいただきます。
●オハナスマイルヨガスタジオの会員様
通常のスタジオチケットがご利用いただけます。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております✨