透析帰宅
ただいまっす
増0.9
血圧19:00 180-104/73
急激な寒さで横になりがち
踊り場に出たはいいけど
まだ雪も降っていないのに
風が冷たすぎる
足踏みしていたが
一度部屋に戻らざるをえなかった
それでもマラソンランナーは走ってる
日課運動×
腹筋0
足上げ0
屈伸0
プランク0秒
歩数 449
明日は今年最後の
シャントのエコー検査
今年は比較的に安定していたシャント
何事もなく年を越したいものだ
若い技師さん頑張っているけど
ヤッパリ穿刺や手技が荒く痛い
ベテランというか技師ｇ氏は繊細で上手く
看護師になっていても納得できた人物だ
３０年、統計的に男性技師は、ほぼ手技が荒い
患者に触れるときだけでも
スイッチを切り替えてほしいものだ
人間は機械ではないので
夜食は鍋焼きうどん
明日動くことを考えると
少し食べる量を抑えるほうが身体が楽
帰りは、マックかカツヤ久々に食べたい気もするな
缶コーヒーで一息
またな
