透析帰宅
ただいまー
増1.5
血圧19:00 167-98/59まあ良し
透析中はすでに寒くなり始めた
止血がビミョーに時間かかる
片方は刺し始めた皮膚で止まりはいい約5分
刺しなれたほうは約10分
爽やかな空気と青空
秋らしい風だ
土手は黄緑一面に見え始めた
日課運動OK
腹筋10回
屈伸10回
昨日は午前OK
昨日はシャントの定期検査で異常なし
帰り、久々のかつやでいつもの
おろしとんかつ
今回は両端が固くなく当たりだった
珍しく完食してしまった
母の買い物に車で待機
合計4時間ほど外出で疲れ果てたのと
食べ過ぎで、しゃっくりが夜中までとまらず疲れた
貧血ではないが、全身疲労のような感じ
図書館は期限がキツイな
缶コーヒー飲みつつ
またな
