先日、去年の11月に
ツボダイエットを卒業されて
毎月一回の無料健診の３回目に来られた
30代前半の女性の方の感想です
Q、実際に耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄを受けられてみて
いかがでしたか？
「耳ﾂﾎﾞが終わった後の方がより耳ﾂﾎﾞの
効果を感じられます。食欲を抑えてくれていた事を実感。50㎏の壁を打ち
破る事が出来たのも耳ﾂﾎﾞのおかげです。体に無理をせず、健康にダイ
エット出来るのが本当にうれしい事です。」
この方は、3ヶ月の
ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄで、体重、54.1㎏→46.8＝-7.3㎏
体脂肪率、27.8％→21.3％＝-6.5％
ウエスト、72.5㎝→68㎝＝-4.5㎝
ヒップ、92㎝→85.5㎝＝-6.5㎝
太股(右)54.5㎝→48㎝＝-6.5㎝
太股(左)53㎝→47.8㎝＝-5㎝
の
ツボダイエットに成功されました
そして今回の無料健診時のデータは？
内臓脂肪レベル、2
体脂肪率、23.5％
基礎代謝率、1113
体重、48.3㎏
BMl,19.3
という、結果になりました
卒業時と比べて、体重は+1.5㎏
体脂肪率は、2.2％増えましたが
標準値ですし、
基礎代謝率は1097→1113と少し上がり、
BMlは、18.7→19.3と改善してるので
全く問題ない状態でした
(BMlは18.5～22が標準値、22がベスト)
この方の素晴らしい所は、
ダイエットを卒業されてからも
１日も欠かさず食事の記録(量、時間)を
専用のノートに書いて
自分自身をちゃんと管理されて
絶対にリバウンドしないように
意識して毎日を過ごされてる事です
来月の無料健診も楽しみです
『生涯使える資格、技術を！』
■資格を取って、自分にしかできない仕事がしたい方。
■生涯、続けられる仕事がしたい方。
■転職を考えている方
・未経験の方でも一から学べます。
・今のお仕事を続けながら、自分のペースで学べます。
～～～～～資格取得のページです～～～～～～～～～