こんばんはお月様


週末は

応援弁当作りはお休みなので

お弁当ネタではないのですがふとん1ふとん2ふとん3


今月限定の

「47都道府県 日本一周ウォークラリー」と

それに連動した

10/16〜22限定の

「企業対抗歩数ランキング」に

参加しています足足


普段は

どちらかと言えば🍵

「いかに効率よく動いて

事務所内や家の中を

歩かずに済むか」を考えているお母ですが泣き笑い


今月は

職場でも家庭でも

「はいはい」と自ら率先して

ムダな動き…いえ一生懸命に

歩いています指差し


その結果

人生で一番歩いた月、週になった…

かもしれませんあしあとあしあとあしあと笑い


ヘルスケアハートのデータによると

今月の現在の

平均歩数は

12,051歩足 ニコニコ


今週の平均値は

20,752歩足足 指差し


ですってよ!!おいで


そして

今日は自己ベストをマークキラキラ

23,126歩です足足


我ながら頑張ったなールンルン



一週間限定の

「企業対抗歩数ランキング」

最終日の今日は

特に気持ちよく歩けました音符


竜の手水舎に

落葉がひらひら🍂


紅葉せずに

落葉した🍂が参道にもザックザク気づき


夕陽がずいぶんと晴れ

西の方に沈むようになりましたくるくる


雨の日や夜間はあめ三日月

ここのランニングロードを

ひたすらぐるぐる🌀🌀🌀


🍀


企業対抗歩数ランキングは

結果が出るのは

明後日あたりかな?にっこり


47都道府県 日本一周ウォークラリーは

今月いっぱい続くので

もう少し頑張りますダッシュ