先日3歳になった息子。

家にひきこもってるのもあるが、疲れないのか日々23時〜0時に就寝。

保育園に通ってた時も、昼寝を2時間くらいするので結局夜は23時就寝だった。

朝は起こさなかったら8時〜9時に起きてくるが、保育園が始まれば、6時半に起こさないといけなくなる。

もう3歳とはいえ睡眠時間が短いのが心配。

さらに、親も夜寝ないといけないので、自分の時間が少ないことが悩みだった。

そこで、外出自粛の今だからこそ、今更だが睡眠スケジュールを整えることに。

息子は寝るのが本当に嫌いなので、昼寝を無理矢理させようとすると逆に寝ない。

そして中途半端に18時とかに少し寝てしまって、結局夜中まで起きてしまう。

なのでもう昼寝は無理にさせずに、夜21時までには寝かせることにした。

21時もなかなか遅いとは思うのだが、疲れないのだからしょうがない。

大好きなパウパトロールのぬいぐるみを持ってベッドへ。

最初はベッドに行くのも拒否されていたが、夕方に今昼寝しないなら21時には寝るよ！！と半ば脅して笑、なんとかベッドに来てくれるようになった。

あとは、なかなか寝ない時はやっぱり鬼さん登場笑

鬼が来ちゃうよ！大変！寝なきゃ！と慌てたフリ。

最近はなんか嘘っぽいママの演技に薄々気付いてそうだけど。まだ使える。鬼さんありがとう。

21時に寝てくれると、その後2時間強は自分の時間が取れる。

今は翻訳のトライアルに挑戦しているので、毎日勉強の時間が取れるのが本当にありがたい。

息子も8時ごろまで寝てくれるので睡眠時間も確保できる。

保育園が始まればまた振り出しに戻るのだろうけど、、。

今のところ３日はうまくいってる。三日坊主になりませんように！！

まだ寝ないぞという強い意志が感じられます

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