めちゃ暑い！室蘭

あつ〜いです！

優至会　室蘭です。

無理せず稽古…

軽く基本

移動

先輩！お手本

先輩を意識して

かるーく

一回だけ

頑張る

あまり、動かなくていい稽古

暑かった。半分は空手に関する話しでした。

色々意識してね

一般部もかる〜くミット

かる〜く　組手

暑い中　お疲れ様でした。

来週は少し暑さも落ち着けばいいですね。

えりこ先生　写真ありがとうございます。

まだまだ暑い！