めちゃ 暑い!優至会 室蘭高砂会館から!暑すぎです。声出してるだけで汗だく。元気にスタート基本テキパキ 上級移動棒ガンバー狙い!かわす!型!発表組手!ラストー一般 居残り組組手 胸カリ腹痛 そうたおつかれ〜日々 成長目指し稽古中同じ事を繰り返す 大切さ!つたわったかな。成長できるように、稽古に励もう!