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• 昨夜は、またもう1人のお友達と約1年振りの再会に下高井戸のメイリコーヒー(美麗珈琲)さんを...
• ひと月振りの上京で、久しぶりの外苑前！ベジ対応のランチにチョイスしたお店はCITRONさ...
• 太田シェフよりお取り寄せ届きました♪♪蕗味噌、芹味噌、苺ジャム、フォンダンショコラ...
• 今日はスムージーというよりも、タピオカミルクティーのアレンジバージョン！オレンジ、ビー...
• 先日の東京、吉祥寺の青蛾茶房さんで購入したお茶のひとつボキャブラリーが無い私には美味し...
• 今回はローパパイヤサラダにしてみました。だからゴールドの皿です（笑）具材料は一緒。...
• おはようございます国産の無農薬のブラッドオレンジジュースそろそろ初夏の陽気の沖縄、、...
• パパイヤでソムタム作りました♪♪青パパイヤが使われますが、今回のパパイヤは、ちょっと熟し...
• 先日のおっきなパパヤー(パパイヤ)2コをシリシリしました。シリシリ器ではなく、普通のス...
• 不思議と桜の咲くタイミングで東京に帰る事が毎年続いておりましたが、今年は逃してしまいました...
• 旬のビーツのコールドプレスジュースレモンも少し絞って爽やかな甘さに変身湿度高めの今日...
• RAW CAKEを色々作りたくなって、、自分の思いついたものを表現するためのラフ画を描...
• 苺のRAW CAKE沖縄県南城市産の苺です。小粒で味がキュッとしまつた感じです(*^▽...
• 春と初夏の間くらいかなぁ、、東京の家の片隅にいつも咲いていたすみれ沖縄でもすみれが咲...
• 自然農の巨大なパパイヤと、ふたごの玉ねぎ️頂きモノですこちらの玉ねぎも大きくて、お見せ...
• 今朝方、満月を迎えましたね。明け方にはたっぷりの水があつた海も昼近いこの時間にはかなり引...
• 昨日はおから味噌作りwsに参加してきました。10ヶ月後が楽しみ。。MY薬膳味噌も作ろ...
• 初夏の様な眩しい海。お天気ですが、風があるので海はちょっと荒れ気味。。遠くに小さな白...
• おはようございます雨上がりの朝、空気がきれいな気がします。今日も良い一日をまだ喉の...
• "ファスティング明けのランチ"胃腸をゆっくりとリカバリーさせるために、柔らかなものを...

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