12月から行われました冬季練習も残すところあと一回となります。
これまで冬季練習では、
毎回『縄跳び、球技、サーキットトレーニング』を中心に取り組んできました😀
冬季練習の目的としては体力作り、筋力アップです!
今日は玉入れで使う白い玉を使って、スクワット練習、はじめての取り組みに楽しみながら練習ができました!
さて、どれだけの力がこの3ヶ月でついたかな?
3月はふじの里駅伝、越谷選手権、久喜マラソンと目白押しですが、今年度も残すところあと一ヶ月ちょい!
最上級生は特に、思い出をたくさん作ってください!
君たちの背中を見て、後輩達がまた成長してくれます🦸