（50代）介護職で日々奮闘する傍ら、禁煙を4年以上継続し、体質改善ダイエットにも取り組んでいます。ジムやウォーキングで健康維持を実践中。楽しい毎日を大切にしながら、素敵な自分を目指しています。
2025
