本日から
9月スタート

まだまだ暑くて
ジメジメしてるわ

すでに
稽古場に向かってるけど
汗が半端なく出る…

稽古で
汗かいて
自分のトレーニングで
汗をかく‼︎

その影響なのか
少し痩せた気がする

新陳代謝がかなり良くなってる
身体がデトックス効果で
かなり締まってスッキリしてきた
9月はこのまま
身体を作って行こう

昨日は
コンタクトをやっと買えた…

ワンデーのコンタクトで
使い切って無くなって
たからギリギリでゲット

コンタクトなしの生活にも
慣れてみるかな

【出演情報】

あらうんど四万十

~カールニカーラン~

Amazonプライム会員はこちらから


舞台『魔界転生』 

2018

106日(土)~28日(日)

博多座

113日(土)~27日(火)

明治座

129日(日)~14日(金)

梅田芸術劇場メインホール


映画

『カスリコ』

113日(土)~

高知あたご劇場

予告編などはこちらをクリック


『サムライせんせい』

1116日(金)~

ユナイテッド・シネマ豊洲

予告編などはこちらをクリック