YUIKAの日記

YUIKAの日記

23歳の時に統合失調症になりました。現在40代です。三年ほど前からA型事業所で働くようになりました。一般就労に向けて頑張っています。

お久しぶりですYUIKAです

なんだか春はもう終わりなのかな

暑い夏の始まりですね



弟が病院から老健に移りました

ゆくゆくは障害者施設に入ることで話が進んでいます

そのつなぎで老健に入ることになりました

老健は6ヶ月たったら一度出なければ行けないので、そのとき自宅に帰れるかどうかを今度施設の人が見に来ることになりました

一人で片付くとこまで片付けるつもりです

実際帰るとしたら半年先だしそれまではちゃんと片付くでしょう😅

家に帰れないってなるかもだし、そのときは関連施設にちょっと高いけど行くことになるだろうし

ただ弟に家に帰らせてあげたいから、私は片付けをなんとか頑張るしかない!

色んな人に相談できる環境だけど、なんとかするのは自分だからちょっとしんどい

泣きつけば助けてもらえるかもだけど、できれば自分でなんとかしたい

ひとつひとつクリアしていけたらな



今行ってる施設外の工場で一般就労のお話が出たのですが、今やらないといけないことが色々あるのでお断りしました

工場なのでは平日は基本休みがとれないのと、8時間勤務になるので、仕事終わり役所関係で手続きする時間がなくなってしまうので、まだ色々な事務手続きもあるので今は無理かなと

だからといってまた声がかかるとは限らず、今もそこに週2、3回は行ってますがそのお話はなくなったみたいです

でも自信になったので、他のところでも頑張れるんじゃないかと

弟が半年先にまた老健に入った頃に仕事を探し始めようかなと思っています



4月からラジオ英会話とパソコンの勉強始めてちょっと寝不足ぎみなので今日は早く寝ようと思います

いつまで続くか、、、



それではまたね\(^o^)/

こんばんは(о´∀`о)YUIKAです。

前回のブログから2ヶ月以上経ってしまいました。

年末年始はインフルで休みもずっと寝込んでいました。まだのどの調子が悪くてずっと咳払いしています。いつになったら治るのかな。体はもうなんともないんですけどね。



弟は今は病院でリハビリ頑張っています。3月までしかいられないのでその後に入る施設を探しているところです。

もうずっと施設で暮らすことになるかもしれません。

また一緒に暮らしたいけど、私が一人でみるのは無理だと言われました。



これから一人で暮らしていかなければならなくなりました。もっと家賃の安い所に引越しも考えています。お金もどんどん出ていくので不安です。

もっとお給料のいいところに就職出来ないかも考えましたが今はまだ一般就労は無理じゃないかと言われました。



病気になる前に戻れたらいいのに。

おはようございます(*^^*)YUIKAです。

11月になりましたね。

朝晩寒いですが、日中は暑い日もあるし体調には気をつけないといけませんね。



前回のブログから一ヶ月以上になりますが、私はなんだか体調があまりよくなくて、コロナ、インフルの検査を2回受けました。

どちらも陰性だったのですが、一回目は栄養失調、二回目は風邪と原因はさまざまです。

タンパク質は大事ですね。炭水化物ばかり食べていたら、唇が白いねと言われるようになって寒気もして体がゆらゆらするように。肉や魚、野菜をもっと食べなければ。なかなか自炊ができないので最近も炭水化物に偏っていますが。



片付けは3回目は開催されないことになり、一人で頑張ることになりました。

弟が隣県から隣市に転院しました。これでいつでも会いに行けるようになりました。



なかなか思うように生活出来ず、仕事も毎日行かなければならないし、弟の面会も定期的に行くことになり、忙しくて気持ちに余裕がなくてちょっと頭が飽和状態になりましたがちょっと落ち着いてきました。こういう時相談できる人が身近にいるのはとても有難いことだなと思いました。作業所の人にはとてもお世話になっています。

つらくて仕事休もうかと思ったけど、なんとか休まず乗り切ることができました。



ちょっとしたことで体調崩すのを、少しでも変えていけるようにしたいです。

それではまたね(о´∀`о)

こんばんは、YUIKAです(о´∀`о)

朝晩寒くなってとうとう夏は終わりましたね(´・ω・`)冬へのカウントダウンが始まりましたね

今年の冬は暖冬らしいですね。雪かきあまりせずにすむならうれしいけど。



二週間ほど前に片付けの第二回目をやりました。

一時間ぐらいでしたので、完全には終わらず、リビングのものを箱に入れたり不用品を捨てたりで終わりました。

後日、私の部屋に使ってない物入れがあったので、そこに趣味のものを収納して、本棚の本を三分の一減らすよう言われたので本の整理をしてリビングはだいぶものがなくなりました。

まだスッキリとは言えませんが、本棚の空いた所に小物類を収納して使ったら戻すを頑張っています。



次回はいよいよ私の部屋になります。

もう少し一人で片付けたいからと開催を待ってもらってます。

押し入れにはたくさんの手芸キットと本と服が入っていてそれをどうするか考えなければなりません。

幸い、もらってくれるひとも探してもらえるので手放すと決められれば無駄にはならないはずです。

今使ってないものはこれからも使わない

そう思って断捨離するしかないかなぁ。

あきらめきれない私がいますが(・-・`)



作業所では3月と9月、年二回評価があってそれを元に課題を出されます。私は今回は前回よりも点数が下がって、これからはもっと指導して今より上にいけるようにと言われました。今でも教えれば7割ぐらいは出来るから他の出来ない人に教えてて私まで手が回らなかったと言われました。

仕事はなんとか出来るのですが、自分では少しでも早くやろうと頑張ってて、でも他の早い人にはかなわなくてちょっと悔しいなと思っていました。指導してもらえたら早くなるのかな?だといいなー。



あとは本当に好きなことが見つかっていないんじゃないかと言われました。これが好きって言えるものがないと。

それで私は自分の好きなものについて考えて見ました。

お金の計算かなと思いました。

お金について考えてる時楽しいなと。

簿記の勉強も楽しかったし、計算したり物を数えたりするのが好きです。

これを生かせる仕事とは、経理?レジ?

レジは合わせる時はお金を数えるけど、あとは商品を通すだけでそんなにやりがいは感じなかったなあ。

簿記2級目指して勉強してみようかなぁ。3級おさらいしないと忘れてるからテキストで3級の復習しようかな。

お金に関する本も何冊か買って読んでいます。

いろんなことに頭がいってなんだか集中できないけど、家がスッキリしたら勉強も出来るようになるかしら(╯°Д°)╯



また明日から1週間はじまります。

出来ることをやるだけだー‼️

頑張ります(ง •̀_•́)ง

それではまたね(´▽`)ノ

こんばんは、YUIKAです。

まだまだ暑さが続きそうですね。

私は夏が終わってほしくないのでうれしいです。



昨日作業所の職員さんと支援センターの人達2人にきてもらって台所のお片付けしました。

まだごちゃごちゃしてますが、床が見えました。
私は捨てる捨てないの判断をしてゴミ袋に入れてまとめてもらいました。食器をだいぶ捨てました。
不燃ごみ4袋と燃えるゴミ8袋出ました。
掃除機かけてもらって、洗い物もしてもらいました。
そして今日はひとりで、買ってあった食器棚を組み立てました。
帰ってからご飯も食べずに組み立て、3時間半かかりました。下半分出来たとこで、やめて明日にしようかとも思いましたが、頑張りましたヾ(・ω・`*)
明日は中に食器と食品を収納します。
そしたらもうちょっとすっきりするかな。


物を捨てる時、ひとりじゃないのでせかされるようにいるいらないを判断していきました。まだ使えるものもあったけど今まで使わなかったものはこれからも使わないとのアドバイスにしたがって捨てました。
一人になってから、もう一度見直して、残したけどやっぱり使わないだろうと思うものを捨てました。
昨日は3回洗濯機回しました。リビングと私の部屋をあと2回来て終わらすと言っていました。
思ったより早く片付くかな。


ごみをまとめて外の物置に持って行ってもらったり、玄関もかたづけてくれたり、本当に助かりました。
次回までにごみを出したり、不用品をリサイクルショップに売りに行ったりします。あまり間を開けずに2回目もしようということになってます。


片付けは一人で出来なくても誰かに手伝ってもらえればそれがいいんじゃないかなと思います。
私は障害があってそのおかげで手伝ってもらえるのでラッキーなんだと思います。
一人でなんとかしようと思わずにもっと頼っていいんだと思います。今までは弟がいたから家に人をいれられなくて、やっぱりタイミングもありますよね。


今日は7連勤中の3勤目でした。あと4日頑張ります。
それではまたね(´▽`)ノ

こんばんは、YUIKAです。

暑いのにもなんだか慣れてしまいました。

まあ今日はエアコンの効いた部屋にずっといたのですが(´・ω・`)



今年の夏は彼氏と花火を見に行きました。

とてもきれいで良い思い出になりました。

ただ座った場所が木の葉の影で高いところの花火が見えにくいところでした。どうりでそこだけ誰もいないわけだなとあとから気づきました(´・ω・`)



その日は2ヶ月ぶりのデートでとても楽しかったです。まあ会社で会ってるんですけど二人きりは久しぶりだったので。弟のこともあってずっとデート出来なかったしね。



3連休も終わって明日から7連勤です。そして明日明後日は職員さんと支援センターの方が来て片付けを手伝ってくれます。どこまで片付くか楽しみです。今日賞味期限切れの食品をだいたい捨てました。そして服をたたみました。これで精一杯でした💦



どんな風に片付けたかまた報告させてください。

それではまたね(´▽`)ノ

こんにちは、YUIKAです。

今日もものすごく暑いですね。

急にエアコンが壊れたら死んでしまう、と

ときどき心配になります。

ずっとつけっぱなしで働いてくれてるから感謝しないとですね。



昨日隣県の弟の入院してる大学病院に行ってきました。先生の話聞いて少し希望が持てました。

一番大変なのは本人ですから私は私の出来ることをやるだけですね。



ちょっと遠出するだけでものすごい疲労感です。これからも月1ぐらいで行かなければいけないのでもう少し体力をつけなければ。面会時間は15分までなので、残りの時間はほとんど観光ですが、疲れたのでバスを1本早めて帰ってきました。

この次行く時はもう少しいろんなお店を見て回りたいです。



ひとりで街中にいるとなんだか心細くなって気持ちも弱くなってしまうので少しづつ強くなれるようになりたいです。



今日と明日は休みなので、ゆっくりして月曜から仕事頑張ります(ง •̀_•́)ง

それではまた(o・・o)/~

こんばんは、YUIKAです。

今日もめちゃめちゃ暑かったですね。

でも夏がまだ続いてる感じがすごく安心というか、冬が来ないでほしい(´・ω・`)



弟が入院してから食欲が落ちて2ヶ月で4kgほど減りました。しかしまた最近食欲が出てきて、この間は一日で食パン1斤食べてしまいました。お菓子やアイスも買わないようにしてたけど、昨日はせんべい1袋、今日は柿の種1袋(大きいやつ)を食べてしまいました。明日からはまたお菓子を買わないようにしたいと思います。

ちょっとやせたねって言ってくれる人もいて、モチベーションがあがります。それなのに昨日と今日はお菓子を買ってしまいました。ちょっと我慢しすぎたかな。



彼氏が体重40kg台なので私ももっとやせたい。健康のためにも。体の不調は糖尿からきてたのかもしれません。ヘモグロビンは6.7まで下がりました。なんとか6台は維持したい。なかなか野菜を取れなくて栄養だいぶ偏ってます。あと意識しないとタンパク質もとらなくて炭水化物ばかりになってしまいます。買い物が下手なんだろうと思います。肉や魚を調理するのが面倒でめったに買わないから食べるとしたらお惣菜、弁当に入っているものになってしまいます。節約のためにも体のためにも自炊をもっと頑張らなければ。

毎日料理する人はほんとにすごいなと思います。



それではまたね(´▽`)ノ

こんばんは。YUIKAです。

夏は終わる気配がないですね。8月も後半になりましたね。



6月の後半に体の不調が出て仕事を休んでしまいました。それとほぼ同時に弟も具合悪くなり入院してしまいました。私は今はだいぶ良くなって作業所の仕事も普通に出来ていますが、弟は手術してまだ入院中です。これからどうなるかわかりませんが出来ることは全部してあげたいと思います。早く家に帰ってきてほしいです。



私の体の不調は、手と足にきて、右手靱帯痛めて、左手腱鞘炎、そして足首がものすごく痛くなって左足の小指がずっとしびれているという感じでした。

今は手は普通に使えるし、足首の痛さもやわらいでちょっと痛いくらい。小指は相変わらずしびれてますが仕事するには問題なく、休まず仕事行ってます。一日だけ休みもらって整形に行きました。



弟は隣の県の大学病院に手術のため入院して、手術は無事終わりましたが、手術前より体が動かなくなってしまいました。この先車椅子になるか寝たきりのままになるかという感じで歩くことが出来るようになるのかわかりません。手はなんとか動かせるみたいでそれは良かったなと思います。でも病気が進行したら手にも来るかもしれません。



今の私がやるべきことは、家を片付けて弟が帰ってくるのに備えることです。一人では無理だと思い、友達に来てもらって物をカテゴリごとに分ける作業はなんとかできました。あとは物を減らして収納するだけなんですがそれが難しい( ˘•ω•˘ )

友達にばかり頼れないからプロの手を借りようと思って作業所で相談しました。ヘルパーさんを頼みたくてお願いしましたが、その前にもう少し片付けないといけなくて、作業所の職員さんとサポートをお願いしてる相談員さんが来て片付けを手伝ってくれることになりそうです。



物を減らすのって難しい。今必要じゃないものは手放す感じでと言われました。それを売りにいったり捨てに行くのもパワーがいるなあ。メルカリも出品する写真を撮る場所がなくて出品出来ないものがたくさんあります。



これから片付けが始まったらレポしていこうと思います。ヘルパーさんは掃除や料理を教えてくれたりするらしくて、ヘルパーさんが入れるようになったらずっとお願いしようかと思っています。支援センターでは買い物の仕方も教えてくれるみたいなのでそれも教えてもらおうかな。



金曜日は弟の病院に行くので体力温存しておかないと。

それではまたね(´▽`)ノ

こんばんは\(^▽^)/YUIKAです。

6月に入ってすっかり夏ですね。

今日は午前も午後も畑仕事をやってきました。

また途中から不穏状態になってしまって、なんとか時間までは手を動かしていました。



3月から行き始めた施設外の仕事は6月いっぱいで終わってしまうそうで、なんだか気が抜けてしまいました。その工場の本社の仕事も途中から他の人が行っていたのですが、そっちだけになるそうで私も本社の工場に行くことになるかもしれません。



明日は診察でデイケアにも参加してきます。

午前中は手芸が出来るので、今作ってるエコアンダリアのバッグの続きを編みます。

底を2枚編んでアクリル板みたいなのを入れてとじてそこから側面を編んでいきます。早く側面を編みたい!

今年の夏中に完成させて使いたいけど、月一回しか行ってないから無理かな💦



彼氏とは仲良くやってます。休みが一緒の日にデートをしてます。月1~2回ぐらい。会社で毎日会うのでそれでも平気だけど、もしどっちかが会社からいなくなったら私はせめて週1回は会いたいし、電話は毎日したいな(´・ω・`)



この間、カード会社のサービスでFP相談ができるというので受けてきました。一回では終わらないみたいで次回ライフプランを作ってきてくれるそうで楽しみです。一人暮らしを想定して作ってもらいました。今の作業所の給料と障害者年金で一人暮らし十分出来るはずとのことでした。

今は弟と暮らしていて、扶養にも入れてもらっていますが、離れて暮らしても扶養してもらうことはできるらしいです。



弟が腰を悪くしてしまって去年から仕事を休んでいましたが先月から半日働けるようになりました。

でもお金がかつかつらしく、私も車検受けたばかりでかつかつなのでもっと節約頑張らないといけません。

2月からやっと少しづつ貯金できるようになってそれには手をつけたくないので、出費を抑えないと。

でも毎日楽しく暮らせているのであまりお金のことばかり考えずにすんでいます。

今の年収分お金が貯まったら一人暮らししたいです。


 

それでは今日はこのへんで👋

また話聞いてくださいね(о´∀`о)

じゃあまたね~。