おはようございます😃
暑いです🫠
昨日は あまりの蒸し暑さに
夕方から
リビングのエアコンのクーラーを今季初！！
始動しました
二階の部屋も風呂上がりから今朝まで
夜中？旦那が切って、再びつけてたけど…
事務所はとっくにつけてるけど…
昨日は
あひるごはん←あさひるごはん は
ナスとたらこのパスタ
これ好きなのぉ♡
私のおばあちゃんが作ってた〜
オリーブオイル（お好みでサラダ油でも、バターでも可）で
ナスと玉ねぎを炒めて塩胡椒
茹でたパスタとたらこをあえて 醤油をちょろっ
※『たらこ』は市販のパスタソース『生たらこ』でも可
お好みで
青ネギや海苔を散らせば〜お店のようだわぁ♡
そして 風呂掃除を始める前に
海藻サラダ
きゅうりと漬物のサラダ
野菜たっぷり鍋？
ローストビーフ
ご近所の高齢者宅に配った後なので量が少ない…
あれ？
肉じゃがの完成写真がない😅
（※今夜の夕飯予定）
つくりかけの肉じゃが…
下にじゃがいもとにんじんが埋まってます
夕方…肉じゃがが沁みてから🥔
風呂掃除で
汗だくの私は 首にタオルを巻いたまま
近所の高齢者宅に数件🚶ぽちぽち届けたんだけど…
歩いてるあいだにも 汗がじわぁぁぁ
単身高齢者！窓も閉まってる😅
「今日、暑いよ！熱中症になるよ！せめて窓あけないと！扇風機ついてる？エアコンつけたら？」
高齢者「そこまで暑くないわよぉ〜。
さんみたいに暑がりじゃないものぉ〜」
いやいやいや😅
蒸し暑いって(⌒-⌒; )
エアコンはまだにしろ
窓あけて扇風機回してよぉぉぉ
高齢者が自宅で熱中症になる危険⚠️
今年は更に注意が必要か！
「今日は 安くなってたからいいお肉買ってきたわっ💕ステーキ🥩よ✨」
おっ！？ どうしたトメ子！？
「冷蔵庫に入れてあるからよろしくね♪」
はい！２枚！！
どう思います？
みなさん、どう思います？
旦那、トメ子、私…1.2.3…３人ですよね？！
6/15（日）トメ子への提出飯⬆️
トメ子のステーキの真ん中 ふたきれ抜いて
私が食べてやったぜ🥩 💪