2/26（ 日）のお母さんの夕ごはん☝️
買ってきた焼くだけハンバーグ
千切りキャベツ（カットサラダ）
海老卵炒め
豆腐の白和え
なんちゃっってコーンスープ
白米
なんちゃってコーンスープ
実母、祖母が作っていた・・・
クリームコーン缶と同量の牛乳をあたためながら混ぜるだけ
（好みで塩コショウ、コンソメ少々←実母、祖母は入れてない）
2/27（月）お母さんの夕ごはん☝️
がんもの煮物・・・こんぶつゆで煮ただけ
ローストポーク30ﾊﾟｰｾﾝﾄOFFのお惣菜
白身魚のオリーブオイル焼
・・・ミックスソルト振ってオリーブオイルで焼いただけ
サーモン刺 40ﾊﾟｰｾﾝﾄOFF
カツオのたたき 40ﾊﾟｰｾﾝﾄOFF
豆腐とネギの味噌汁
白米
2/28（火）お母さんの夕ごはん☝️
前日の残りのがんもの煮物
ブロッコリーゆでただけ・・・ゆでただけ
天ぷら盛り合わせ・・・惣菜をトースターで温めただけ
そば・・・ゆでただけ
流水麺が買いたかったけど売り切れだったぁ
とろろ・・・皿に移し変えただけ～～～
食事をする量も人数も日によって
まちまちで 以前より減ってる・・・
毎日、だいたい 3人分？
やばい(;´･ω･) これじゃああ あかん
気合を入れなおさねば
鶏胸肉漬け込み〜
やりすぎってくらい、フォークでぶっさして 肉ハンマーでぶったたいて
酒、生姜、しょうゆ、みりん、水 につけこみ～
半額の牛肉で肉巻き
長男の昼食のおかずの一部にもなりま～す
キノコたっぷり具沢山味噌汁
3/1（水）お母さんの夕ごはん☝️
アスパラ・・・ゆでただけ
チキンの胸肉ソテー・・・片栗粉振って両面じっくり焼く
牛肉巻き・・・ いんげん、ポテト、にんじん
キノコたっぷり味噌汁
白米
もずく
奴
チキンの棟肉ソテー
ほんとは、チキン南蛮にしようと思っていたけど
さっつじゃぱんさんのをパクッって
胸肉だから さっぱり食べれる
柚子胡椒のソース
私は 玉ねぎと長ネギの微塵ぎりをフライパンで炒めたところへ
バター、酒、しょうゆ、柚子胡椒
いぶりがっこタルタル←カルディで購入
そし今日、明日・・・（一昨日も）
旦那は飲み会～( 一一)
旦那が家でごはん食べない日は お母さんの分も作らなくていい
ってしてほしいな～
めんどくさい((+_+))
長男、長女 とだけのごはんのほうが 楽 だわ～