ロカボパンでチーズトースト

昨日の夕飯の牛丼の具の肉が屑肉しかないやつ






この食パン 糖質一枚13.2g




こっちのチョコパン 2個で糖質7.6g


チョコクリームも入ってるのに

なんでチョコパンの方が

糖質ひくいの!!


ただの素朴な疑問です…………








昨日のお母さんの分の夕ごはん



今夜は👇


ポークビーンズ風 ハヤシライス⁉️

牛丼の残った汁とトマト缶などで煮込んでます 笑



ミックスビーンズ好き💕

私はこのままでもむしゃむしゃ食べますが…

家族に不評のため 料理に使いま(⌒-⌒; )