今日のあひるごはん
えへへへ
もつ煮ってカロリー高かったよね(⌒-⌒; )
昨日の夜の残りです
豆腐いっぱい入れてるの←自分への言い訳
今日も旦那はお遊びゴルフ⛳️
金ない！
と言って生活費減額されてるのに💢 (⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
なので、朝早く起きたので
通常の朝ルーティンの洗濯、掃除は済んで
あひるごはん です
朝の犬散歩は
罪滅ぼしか、旦那が1人で言ってくれたので
まだ、こんなもん 笑
試しに ブルブルマシーン と 乗馬くん
にのるときに
ポケットの中に携帯を入れておいてみたら
ほとんど反応しませんでした(⌒-⌒; )
乗りながら 腕振りを思いっきりやったときだけ
カウントされてたみたい 🙃
昨日の夜、ウォーキング いきましたよぉ〜
とりあえず、身体が慣れるまでの
目標は 毎日、1日一万歩
にしよう✨ 三日坊主にならないように…