我が家の夏？の定番メニュー

毎日蒸し暑い………

勿論、育ち盛り&食べ盛りの子供達は食欲か落ちることはありません(^_^;)

食いしん坊の私も食欲は衰えませんが…

平日…仕事のあとにご飯を大量に作る気力が落ちる…(^_^;)

できれば旦那さんのおつまみ？！も作らねばならないし…

そんなときの一品

昨日の　一品！！

(下町の)爆弾なっとう

ちなみにコレ、納豆5Ｐ分

海鮮、甘い厚焼き玉子、キュウリなどを1cm角に切る！
醤油を加え、よく練った納豆と和える！　　　　　　以上(笑)

お好みで小口ネギや刻みノリを加えたりしてもOK

そのまま食べたり、ご飯にかけて丼として食べたり、

豆腐にのせたり(^_^)ﾉ


栄養満点！お手軽の一品！！


子供達が小さかった頃…
コレのどんぶり　味噌汁　だけの夕飯でokだったけど、
さすがに今は足りないらしい(^_^;)


昨日は
コレのどんぶり　肉ニラ炒め　(買ってきた)春巻き　キノコの味噌汁

でしたぁ～(^_-)


お試しくださいな(*⌒▽⌒*)









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