こんにちは☀
ゆかです
🏖
暑くて、何もやる気がおこりません…
今日は、午前中
漢方内科の診察へ
予約時間に到着して
呼ばれるまで 待つこと３０分でした
最近は、どこのクリニックも
予約時間からだいぶ、待たされるのでイライラします
私が呼ばれまして
ドアをノックし
ドアを開け
こんにちは〜と挨拶し
よろしくお願いしますと
イスに座ります
パソコンの前で
カルテを見てる医者
この人の症状は… なんだっけ
みたいな感じです
私から
『前回と同じで…』
『1ヶ月分出して頂けますか？』
と言い
医者は、
『はい、はい』
『舌見せて』
『冷え性ですか？』
医者…カルテ見ながら
『冷え性では、ないですね』
『わかりました』
冷やすな！温めろ！
肩を冷やすな！
靴下はけ！
とか
温活＝更年期 みたいな…
医者…
『誰が言ってるの？』
『更年期は、暑いから………』
『ふふふっ…』
『わたし、冬でも🧦履かないので…』
肩も出すし、暑がりだし
更年期で益々暑いし
薄着でいいみたいです
加味逍遙散
加味帰脾湯
朝晩、食前
２週間飲んでみて、
日中の強い眠気が気にならなくなり
漢方がこんなに早く
効くのか？と
思いますが
もう少し、続けたいと思います
診察代５７０円
お薬代２９００円
1ヶ月分です
他に飲んでいるもの
エクオール、ビタミンサプリ
サプリは、iherbで買っています
ルテイン
Lシステイン
ビタミンＣ
カルマグ
ビタミンＥ
時たま、
ナイアシン
ベンフォチアミン
ビタミンＤ、Ｂ1
旦那は、
私とは違い
ナイアシンが沢山飲める人
ソイ、カルマグ、マルチビタミン、……………、
なんやかんや飲んでいます
毎日、青汁、プロテイン
ヤクルトいいヤツ
特茶も飲んでいます
健康オタクみたいですが
単に、野菜嫌いで
お酒飲むから
やばいと思ってる人
何年も、体調を崩すことがないし
元気なので ⭕
ただ、おっさん、おじん
ジジイ、なので
（自分で言っています）
父の日は、美容関係の物をリクエストしてきます
ちょつと高めの化粧品…
美観器とか
私が使ってないのに～
これにしました
色違いで2枚注文しました
今から、買い物に
出ようと思うのですが
暑そうです
またね～