私を太らせるモノ

ブログネタ：自分を太らせる食べ物3つあげて！ 参加中





１、お菓子

２、揚げ物

３、旦那と子どもの食べ残し




１と２は気をつけてればそうでもない。

チョコは、カカオ70%以上の個包装のを選んでマス。

揚げ物食べる前に野菜を食べるようにしてマス。




３に関しては、
どうしようもない！




これが１番の原因です。