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  【第1話】お金がないと頭が悪くなる？…あの感覚の正体「脳の帯域」＆透析備忘録2/9～13
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  「一人では勝てない」フィギュア団体戦が教えてくれたteamてのひらの未来＆食事備忘録2/10～
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  強い人ほど危ない！介護で心が乏しくなる瞬間！ポジティブな私が兄の前で泣いた日＆透析備忘録2/2～
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  金メダルは一人では取れない。介護も同じだった＆透析備忘録1/26～30
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  安心は待つものじゃない。支え合いと収入は自分でつくる＆食事備忘録2/7～9
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  介護・闘病・お金の不安。それでも今日、生まれてきてよかった＆食事備忘録2/5．6
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  通院と介護で消える私の時間でも「未来の私を助ける行動」を積み重ねよう！＆食事備忘録2/2～2/4
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  介護＆闘病貧乏を救った意外な方法とは？介護中の私がスーパーで収入＆透析備忘録1/19～1/23
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  やらなきゃいけない毎日を未来へのプロセスに変える！＆食事備忘録1/30～2/1
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  菊池雄星さんの一言が介護中の私の背中を押した未来へのプロセス＆透析備忘録1/12～
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  お金の不安解消は究極のセラピー!？きれいごと抜きにお金を稼がないと！な人が集まる場所＆食事備忘録
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  AED訓練に参加して気付いた！？いざという時！私たち家族が最初の対応者になる＆食事備忘録1/28
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  「ここで止まったら全部崩れる」そう思った瞬間、私は決めた＆食事備忘録1/26～27
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  父の脳梗塞で私はフリーズした。介護とお金と心が止まった数日間＆透析備忘録
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  父の脳梗塞入院！現金を使わずに入院用品をそろえられた理由＆透析備忘録12/15～19
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  数分の作業で3万円！？体調や介護に左右されない収入の作り方＆食事備忘録1/25
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  父が脳梗塞で緊急入院しました。介護は「ある日突然」始まる＆食事備忘録1/22～24
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  あなたのシェアが能登の未来になります！養蚕復興へのお願い！
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  第10話：介護カサンドラはひとりじゃない ・居場所と未来の話＆食事備忘録1/19～21
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  第9話：私が「てのひらサロン」を作った本当の理由＆食事備忘録1/16～1/18

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