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こんばんはえぶりわん
筋肉痛ガールじゃすみーんです
今日はね、水泳の補習やった！
いや、泳げないとかじゃなくて。
うちの学校は授業休む度に
補習受けなきゃいけないんですよ。
まぁ、補習っていっても
50ﾒｰﾄﾙプールを1コースから8コースまで
好きな泳法で泳ぐだけだけど。
因みにノンストップです。
楽そうに聞こえるかもだが
これ、地味に結構くるんですよ。
私は基本的に平泳ぎで全部泳ぐんだけど
(楽だから)それでも400ﾒｰﾄﾙも泳ぐと
筋肉痛がやばい。
泳いだその日から筋肉痛。
特に、下半身。
膝。股関節。やばい。
でも一生懸命泳いで体をたくさん使ったせいか
今日は良い感じに疲れてるんで
ぐっすり寝れそうです。
最後に、昨日例の兄さんの茶目っ気を
カップの裏側に見つけたので
写メあげときます(・o・)ノ
ニコちゃん(^w^)(^w^)(^w^)
それでは
マッハ20でおやすみ ◆ :)三