ミキサーで作る朝食時に飲むジュースです。
だいぶ昔、シンプルに人参とりんごとバナナぐらいでジュースを作っていた時がありましたが、いつのまにか作らなくなって・・・・・
時が流れて、選べるカタログギフトで、新しいミキサーをいただいてから再開して、もう１年以上経つでしょうか。
豆乳をベースに、人参・りんご・バナナ・ベビーリーフ・プルーン、それにすり胡麻やきなこ、チアシード等々良さそうなものを他にも数種類入れて、ガガーっとミキサーにかけます。
正直「めんどくさいなあ～」と思うこともあるけれど、やり始めたら結構真面目に継続する私。
「飲む」というより「食べる」みたいな濃厚なジュースです。
色んな味がミックスされているんだけど、なかなか美味しいんですよ
糖分が大丈夫なら、蜂蜜なんか入れても美味しいです。
それぞれのお家で、ご家庭の配合で、自家製ジュース作られている方もいらっしゃるでしょうね。
またオススメがあったら教えてくださいね