こんばんは
今朝方つった足が今もまたつりかけた
うーん、なんだろう……運動とかマッサージとか
した方がいいのかなぁ、いや今運動って歩くか
たまに自転車乗るくらいだからね
なにすればいいのかスポーツかスポーツて
この辺でできるとこあるだろうか
そう思うと学校には運動場もあって
体育の授業もあって、他にも身体動かすプログラムとかあって
健康にはすごくいい生活を送らしてもらってた気がする
心はどんどんすさむばっかりだったけど
言いたいこと言ったら生活ができなくなる
そんな社会になってきてるんじゃないかなぁ
と思う今日この頃
ではでは☆彡