明けましておめでとうございます
ゆるゆるライフです♡
2020年、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
私は、家でゆっくりくつろぎながら、
彼と一緒に
2020年書いたことが実現するノート
を書いていました。味わいたい感情、やりたいことリスト、手放しリストなど…
深掘りして感じたことは、
求めているのは、
『結果じゃなくて、味わいたい感情』
だってこと。
安心、ほっとする
ワクワク、楽しい
ゆるゆる、幸せ
あったかい、
家族愛、友情
のんびり、解放
人は結果を求めてしまうけど、
(特に男性は多いかも)
味わいたい感情を味わえるなら、
起こることはなんでも良いってこと
ゴールを結果じゃなくて、
味わいたい感情にしてみたら、
気持ちが楽になりました
2020年もみなさまにとって
素敵な一年になりますように
