昨日はバレンタインデーでしたね
(もうこんな時間やないかい
)
けどさぁ、まだ寝てないから昨日だよね
皆さんはバレンタインデーいかがお過ごしでしたか
私はドキドキ無縁の生チョコタルトを作って、旦那、7歳の息子、父に同じ物を渡し(笑)
父から「合格！」と言われました
昨日はバレンタインともう1つ
NEO’S BOOTCAMP 第1回
緊張で前日は何度も目が覚めました
まず配られた膨大な量の資料
半年かけて進めていくと思いきや
え？
これ今日1日で全部するの？
うそでしょ。。。
としょっぱなから固まりましたょ
内観とは、から始まり、短い制限時間の中で、考え、まとめ、シェアしていきます。
これが凄く難しい
私はのんびり、丁寧にするのが好きで
早さを求められるのが苦手
それでも何とか必死に食らいつき
常に頭フル回転
その中で、出てきたのは3つ
①本気で内観しようと思うきっかけとなった
【パートナーシップ】
優しい旦那に優しくしたい
ずっと
優しくしては、突き放す
の繰り返し
なんで、、、
何で優しく出来ないの？
何年もそう思ってきた
何度も、何度も、何時間も
内観しては書いて、読み返して、消して
それらしい事を書いて
繰り返してたら
本心に辿り着いた
心から信じられない
《講座中に言葉では辿り着いてたけど、心が追いついてなかったから、いつの間にか他の事にすり替えて逃げてた》
離婚したくない
この先もずっと一緒にいたい
向き合ったら
終わりだと思って蓋してた
涙が止まらず
鼻血まで出てきて
少し笑えた
ひたすら内観を繰り返した甲斐あって
課題が浮き彫りになりました
２つめ
私は、感情的に怒らない子育てを目指しています
子供自身が感情的にギャーギャー言うのもイライラするし、胸が苦しくなります。
本も沢山読みました。
現在進行系でいろいろ試しています。
が、相変わらず私も子供達も感情的に怒っています。
講座の中で、ふと口にした
わたしみたいに
なってほしくない
②子供達には、感情の起伏が激しい人になってほしくないのです
なんで？
叔父がそういう人でした
子供の頃、よく遊んでくれて
好きだけど、大嫌いでした
今のところ苦しくないので、それが繋がるかどうかも分かりませんが、1ヶ月かけて深掘りしていきます
終った時にはもう、こんな顔ですよ
お疲れ様でした
NEOさん
改めて、快く入隊させて下さりありがとうございました。
半年間よろしくお願い致します。
お仲間の皆さん
一緒に闘っていきましょう！
よろしくお願いします。