あかりの家助産院　堺市堺区百舌鳥夕雲町のブログ -6ページ目

9月21日（木）歯磨き教室が始まりました

念願だった「ベビー＆キッズ　歯磨き教室がはじまりました。第1回の9/21は3組の参加でした。たの歯科の上田衛生士さんからお話しを聞いたあと、ひとりづづの個別歯磨きレッスンをしました。大事なことは、歯磨きより、飲み物、食べ物を赤ちゃんにどのようにあたえるか・・・です。母乳で大切に育てたわが子をむし歯にしてしまうのは親の無責任ですね。歯がはえてからでは遅いですのでできるだけ早く参加してください。次回は10/19（木）10時～12時で、4か月～6歳頃までの親子です。090-6900-3965（ゆるき）まで連絡ください。初回2000円、2回目以降1000円です。単発の教室ですので気軽に参加してください。

※10月のお休み予定です。10/6～7　日本母性衛生学会（神戸）　10/12骨盤矯正アドバイザー講習（京都）10/22定頸とは・・・（大阪市）　10/26～27　堤の会研鑽会（千葉県　木更津市）

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助産師による　マタニティヨガ・ベビーマッサージ開催スケジュール
（※初回体験は無料になります。お電話にてご予約ください）

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■マタニティ・ヨガ　第１～第４土曜日午前10時～11時30分（→詳しくはこちら）

■ベビーマッサージ　第1土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）
■ベビーとママのヨガ　第4土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）

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堤式乳房マッサージ・おっぱいケア・おっぱいトラブル
おっぱいが痛い、おっぱいが飲ませられない、乳腺炎などのトラブルは

まず、お電話にてご相談ください。緊急対応致します。訪問サポートも可能
（ＴＥＬ：090-69600-3965（助産師：ゆるきまで）
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乳房マッサージ・おっぱいケア・おっぱいトラブル・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーマッサージ堺市北区中百舌鳥（なかもず）あかりの家助産院

ホームページ：　http://akarinoie.moo.jp/
〒591-8023　大阪府堺市北区中百舌鳥町6-1018-1

お問い合わせは　ＴＥＬ：090-69600-3965（助産師：ゆるきまで）

ベビーマッサージ・ベビーとママのヨーガ教室のご予約はこちら

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9月2日（土）　お誕生交流会は11組の参加でした。9/21（木）歯磨き教室が始まります！

9月のお誕生交流会は10組の授乳中の赤ちゃんとお母さん、1人の妊婦さんの参加でした。マタニティ・ヨーガを受講されていた方が2か月の赤ちゃんを連れて参加されました。お産や授乳のことなど嬉しい報告を頂きました。
次回の交流会は10/21（土）11：30～14：30頃　参加費500円です。Sメール・電話でゆるき（090-6900-3965）まで前日までに予約をお願いします。
さて、9/21（木）10：00～12：00　歯磨き教室を開催します。「たの歯科」から歯科衛生士さんを派遣して頂き、赤ちゃんがむし歯にならないように、食事・歯磨きの指導を個別で行います。
初回は2000円、2回目以降は1000円です。4か月から6歳頃までが対象です。お友達をお誘いあわせの上ご参加ください。
申し込みは前日までにゆるき（090-6900-3965）まで電話・ショ―トメールでお願いします。
個別指導のため、8組限定です。今年度は10/19（木）・11/16（木）・12/21（木）10：00～12：00を予定しております。
※「たの歯科」〒599-8253堺市中区深坂2丁目10番51号　フジビル2F　電話072-290-7824

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助産師による　マタニティヨガ・ベビーマッサージ開催スケジュール
（※初回体験は無料になります。お電話にてご予約ください）

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■マタニティ・ヨガ　第１～第４土曜日午前10時～11時30分（→詳しくはこちら）

■ベビーマッサージ　第1土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）
■ベビーとママのヨガ　第4土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）

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堤式乳房マッサージ・おっぱいケア・おっぱいトラブル
おっぱいが痛い、おっぱいが飲ませられない、乳腺炎などのトラブルは

まず、お電話にてご相談ください。緊急対応致します。訪問サポートも可能
（ＴＥＬ：090-69600-3965（助産師：ゆるきまで）
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7月15日お誕生交流会は35度の気温の中12組参加されました。9月から歯磨き教室を開催します。

猛暑のもかかわらず、7月15日のお誕生交流会に1人の妊婦さんと11組の授乳中の赤ちゃんとママが参加されました。自己紹介で産後に必要だったもの、不要なものを挙げてもらいました。ベビーベットは不要だった方が多かったのですが、必要な方もあり貴重な意見を頂きました。初参加の赤ちゃんも3組来られ和やかに交流されました。当院に来られる方は授乳トラブルの方が多く「自分だけが、こんな授乳トラブルになっているのでは・・・」と思われている方が多いですが、皆さんと交流されて安心して帰られます。自信を持って育児をされるのが一番ですのでどうぞ安心してご参加ください。8月は夏休みのため、次回は9/2（土）11：30～14：30頃までの予定です。090-6900-3965ゆるきまでSメールまたは電話で前日までに連絡ください。参加費は500円です。
今回、人気の試食レシピです。作ってみてくださいね。

★すなぎものレシピ

①すなぎも1Pを細くスライスする。
②沸騰したお湯で約3分ゆでる。
③ざるにあげて水分を切る。
④酢・醤油・ゴマ油を1・1・1の割合でまぜる。

⑤刻みねぎ、刻み土生姜を適量まぜてできあがり。
暑い季節のスタミナ料理です。ごはんのおかず、おつまみに最高です。
★チーズケーキ

①クリームチーズ200ｇ、生クリーム200ｍｌ、たまご4個、小麦粉大３杯、レモン汁少量、砂糖2/1～１カップ（お好みで変更可）をミキサーでまぜる。

②ケーキ型にマーガリンを塗る、又はクッキングペーパーを敷いて①を流しいれる。
③オーブンで１７０度４０分焼く。

お知らせ
「ベビー＆キッズ歯磨き教室」を毎月第3木曜日10：00～12：00に開催します。

4か月ごろ～6歳ごろまでが対象です。
内容：歯科衛生士さんのお話と個別指導
第１回は9月21日(木）　　限定8組　　次回の予定10/19（木）・11/16（木）・12/21（木）
「たの歯科」の歯科衛生士さんに来院して頂きます。
料金は初回2000円（兄弟は1人につき500円追加）　2回目以降1000円（兄弟は1人500円追加）
予約：090-6900-3965　ゆるきまでSメールまたは電話予約でお願いします。

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助産師による　マタニティヨガ・ベビーマッサージ開催スケジュール
（※初回体験は無料になります。お電話にてご予約ください）

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■マタニティ・ヨガ　第１～第４土曜日午前10時～11時30分（→詳しくはこちら）

■ベビーマッサージ　第1土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）
■ベビーとママのヨガ　第4土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）

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堤式乳房マッサージ・おっぱいケア・おっぱいトラブル
おっぱいが痛い、おっぱいが飲ませられない、乳腺炎などのトラブルは

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乳房マッサージ・おっぱいケア・おっぱいトラブル・マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーマッサージ堺市北区中百舌鳥（なかもず）あかりの家助産院

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あかりの家助産院から１歳のお誕生を迎えました。

６月１７日（土）のお誕生交流会で１歳のお誕生を迎えた赤ちゃんを紹介しました。２か月から、乳房トラブルで受診されていたお母さんが、何度も何度も授乳トラブルに悩まされて断乳も考えた・・・と語られながら完全母乳で１歳まで授乳された日々の過程を語られました。振り返れば長い授乳期間でしたが、現在はトラブルなく授乳を続けられています。

授乳スタイルはみんな違うので一概には言えませんが１歳になり、３食の離乳食が食べられるようになるまで授乳をつづけていただけるように助産師は応援しております。
お誕生交流会ではいろんな授乳トラブルのことも皆さんが話されています。授乳時のこと、育児のこと、仕事のこと、保育所のこと・・・話してみましょう！

次回の交流会は7/15（土）11：30～14：30頃　参加費５００円です。前日までに090-6900-3965（ゆるき）まで電話またはショ―トメールで申し込みお願いします。参加月齢は２か月～１歳のお誕生月までです。

アロマの精油を使って赤ちゃんの安全な虫よけスプレーを作りました。

5/20（土）５月のお誕生交流会を開催しました。1人の妊婦さん（マタニティ・ヨーガ教室に参加）と11組の授乳中のママと赤ちゃん、２人のお姉ちゃんが参加されました。5/14は母の日でした。ご自分のお母さんの良いところを自己紹介で話してもらいました。赤ちゃんが大きくなったら、また話してもらいたいですね。
大阪も暑くなってきました。「蚊」に刺される赤ちゃんに安全なアロマ精油で虫よけスプレーを作りました。お好きな香りの精油をブレンドして遮光瓶に保存しました。50ml容器ですので１か

月以内に使い切っていただくようにしております。
次回は６月１７日(土）交流会は11：30～14：00　14：00～14：30質問コーナーを設けます。
１歳のお誕生会を致しますので、参加ご希望の方は090-6900-3965（ゆるき）まで電話、又はショートメールで予約をお願い致します。参加費は５００円です。5/27(土） 13:30～ベビーとママのヨーガ教室を開催します。参加ご希望の方は連絡ください。

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4月の「お誕生交流会」は9組の赤ちゃんとママが参加されました。

4/15（土）のお誕生交流会は9組の参加がありました。4月に入り保育所に入所した赤ちゃんとお母さんのお話しが印象的でした。寒かったり、暑くなったりする春ですが体調の変化に気を遣いながら子育てをしてほしいと思います。助産院は保育所入所にむけて断乳・卒乳の相談と乳腺炎の相談が多い季節です。お母さんも体調に気を遣いながら授乳してください。次回は

5月20日（土）11：30～14時頃「お誕生交流会」を開催します。アロマの精油を使った赤ちゃん向けの「虫よけスプレー」を作ります。参加費は500円+実費になります。参加希望者は090-6900-3965（ゆるきさとこ）まで電話またはショートメールで予約をお願いします。

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■ベビーマッサージ　第２土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）
■ベビーとママのヨガ　第３土曜日午後1時半～15時00分（→詳しくはこちら）

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断乳・卒乳後の乳房マッサージを終了後、乳がん検診を受けましょう！

平成29年2月26日大切な知人を乳がんで亡くしました。51歳の若さで中学生・高校生の3人の子どもさんを残して天国へ旅立たれました。現在乳がんは14～15人に1人発症しております。私たち乳房ケアをしている助産師は断乳・卒乳マッサージの時に乳房内にのこった乳汁を絞り出して小さくなった乳房の中に小さなしこりを見つけることがあります。すぐに乳腺外科を受診していただいて、早期発見につとめています。乳がんは自己検診で発見することが多い癌です。是非断乳・卒乳時に乳房マッサージを受け終了後に乳がん検診をうけてください。堺市の乳がん検診は40歳から偶数年齢にうけることができます。視診・触診・マンモグラフィーが一部のみ自費でほぼ公費でうけることができます。20～30代は自費ですが自分の身体と子どもさんのために受診してください。子宮癌検診は20歳から偶数年に500円の負担でうけることができます。乳がん・子宮がん検診を是非受けましょう。

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九州の「堤式乳房マッサージ」で開業している助産院を見学しました。

Ｈ29年2月10～12日北九州市・別府市で開業した同期の助産院を見学しました。北九州市若松区の「青葉台母乳ケアハウス」（永田優子助産師）・大分県別府市「一二三助産院」（大城美代子助産師）は東京で一年間研修した仲間です。他に東京のクリニックで母乳外来勤務、大分大学病院勤務の5人で母乳ケアについていろいろな症例について研修しました。

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「離乳食とむし歯」の講演会は大反響でした。

Ｈ29年3月26日（日）たの歯科の田野友美院長による「離乳食とむし歯」の講演会を開催しました。14組の赤ちゃんとママ、妊娠中のお母さんが来られました。これから、離乳食を始めるお母さんもたくさんいらっしゃって、とても参考になりました。離乳期に大切な食品選び、食べる姿勢、スプーンの選び方、歯ブラシを嫌う子どもさんの磨き方など丁寧に教えていただきました。その後の交流会も大変盛り上がりました。次回の交流会は4/15（土）11：30～14時頃の予定で開催します。どうぞ090-6900-3965に連絡お願いします。

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究極の女子会

　２月４日土曜日「お誕生交流会」を開催しました。２人の妊婦さんと三組の授乳中のお母さん、４歳、６歳のお姉ちゃんの参加でした。妊婦さんの一人は女の子とわかっており、ほぼ全員究極の女子会となりました。保育園が決まったり、仕事を再開されたりいろんな話題がありました。寒い２月でしたので３組のお母さんと赤ちゃんが体調不良の為に不参加でした。　

●お知らせ●

次回は３月２６日（日）１１時～１２時が「たの歯科」院長田野友美先生の後援会「離乳食とむし歯」交流会は１２時～１４時となります。参加費は１家族５００円です。大人の試食はありますが離乳食は持参してください。申し込みは３月２５日（土）までにショートメールで０９０－６９００－３９６５ゆるきまで連絡ください。

駐車場は近隣のコインパーキングをご利用ください。