早朝覚醒で３：３０に起きてしまい
５：００には起きてお弁当を仕上げる段取りで二度寝‥
７：００過ぎに目が覚めて夫は出勤したあとでした
ひとりで朝食‥
カップスープ（クラムチャウダー） 焼き過ぎたトースト
豆乳ヨーグルト（マービーのいちごジャム）
サラダ菜 ビアソー かぼちゃサラダ 目玉焼き
夫はインスタントコーヒーとトーストを静かに食べたよう
起こさずにいてくれたみたいねｱﾘｶﾞﾄ
でも作りかけのお弁当のおかずが‥
お昼ごはんにいただきました
赤ウインナー入り”味噌おじや”(;^ω^)
昨日のお味噌汁の残りにご飯を入れて
えのき・かにかま・青ねぎも入れて溶き卵を‥
いつもお昼は残飯整理
そして晩ごはんは‥
アジのみりん干し
かぼちゃのそぼろ煮
キャベツの酢の物
かす汁
ぬか漬け
白ご飯（牛肉の佃煮）
千切りキャベツの残りを茹でて酢の物に‥
すり胡麻をたっぷり入れました
寒風の中を徒歩で帰宅した夫は
「寒いのを通り越して痛かった‥」とな
熱々のかす汁で温まったようで
ごちそうさまでした
明日は代休を取ったようです
明日夜遅くに帰省する予定の長女家族のため？
嬉しいんでしょうねぇ～
また掃除の続きをするんでしょう
帰りに成城石井の”チーズケーキ”買ってきてくれました
何センチ食べよっかなぁ～(*´艸`*)
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