長崎県長与町✽お手入れ/星詠み/タロー・デ・パリ❝Salon de Noah❞

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今のわたしにできることを通して心と身体を解放し
満ち足りて、心穏やかに楽しく自分らしく生きるために必要なこと、大切なことをお伝えさせていただいています。
「本来の自分に出会う」扉を開くきっかけとなりましたらとても嬉しいです✩



ご覧くださり、ありがとうございます♡

 

ご予約の空き状況はこちらのページに随時更新しております。

 

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✧表記してあるお時間は受付可能なお時間です。

(例: 22木 9時~16時=16時ご来店のご予約まで承れます。10:30~など30分刻みでご予約可能です。)

✧個人セッションはオンラインで受けていただくことができます。(LINEビデオ通話orZoom)
✧出張の場合は料金が異なります。

✧お支払い方法は現金またはPayPayがご利用いただけます。
✧全メニュー、オールジェンダー対応

✧自宅で犬と猫を飼っています

 

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MENU

 

●お手入れ/2時間 25,000円

●腸セラピー/30分 3,000円

●個人セッション(星詠みとタローデパリ)/60分 15,000円

●気を流す体操教室/2時間 3,000円

●本来の自分を生きるスクール/随時受付中

●お手入れのスクール

 

※メニュー一覧はコチラ↓

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※キャンセルポリシー※

ご予約日の14日前よりキャンセル料(全額)が発生いたします。
ご予約いただいた時点で上記事項に同意いただけたものとします。

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7月のスケジュールです♪

★お手入れスクール
[Aクラス] 7/3(水) 10:00-14:30
[Bクラス] 7/6(土) 10:00-14:30

★本来の自分を生きるスクール
7/4(木) 10:00-12:00
7/10(水) 10:00-12:00,13:30-15:30

★気を流す体操教室
7/11(木) 10:00-12:00【長与町】
7/15(日) 10:00-12:00【諫早市】
7/25(木) 10:00-12:00【南島原市】

★長与をきれいにする清掃活動
7/1(月) 9:00-10:00【長与川〜町内】
7/20(土) 8:30-9:30【潮井崎公園】

★自分を生きるおはなし会
7/22(月) 11:00-12:30【長与町】

★キャンドルづくりのワークショップ
7/27(土) 長与町内
10:00-13:00 / カラフルキャンドルをつくろう
13:30-15:00 / ファンシーサシェをつくろう

★長崎市/出張お手入れ
6/21(金) 10:00〜.13:30〜[受付中]

★みんなの居場所 きらり
6/30(日) 10:00-14:00【長与町】
みんなで冷やしぶっかけ素麺をつくります♪

【6月】
30日 13:30.16:30

【7月】
1(月) 13:30.16:30
2(火) 10:00.13:30.16:30
3(水) 16:30
4(木) 満
5(金) 10:00.13:30.16:30
6(土) 満
7(日) 10:00.13:30.16:30

8(月) 10:00.16:30
9(火) 10:00.16:30
10(水) 満
11(木) 13:30.16:30
12(金) 10:00.13:30.16:30
13(土) close[大阪]
14(日) 16:30

15(月) 13:30.16:30
16(火) 10:00.13:30.16:30
17(水) 10:00.13:30.16:30
18(木) close[福岡]
19(金) 10:00.13:30.16:30
20(土) 16:30
21(日) 10:00.13:30.16:30

22(月) 13:30.16:30
23(火) 10:00.13:30.16:30
24(水) 10:00.13:30.16:30
25(木) 13:30.16:30
26(金) close[福岡]
27(土) 満
28(日) close

29(月) 10:00.13:30.16:30
30(火) 10:00.13:30.16:30
31(水) 10:00.13:30.16:30

以降もご予約可能です。
お問い合わせください
笑

 

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長崎県西彼杵郡長与町岡郷2867
(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分) →MAP
営業時間/9:00-19:00[最終受付]
 
 

 

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私自身、たくさんの気づきを与え続けてもらっている「本来の自分を生きるスクール」

 

 

福岡、広島、神戸、東京、名古屋など各地で行われているこの学びの場を長崎で担当させていただいています。

 

 

 

 

「本来の自分を生きるスクールって一体何だろう?」という方、きっと多いと思いますので、


まずはわたしも関わらせてもらっているコミュニティ THE UNIVERSEのホームページより文章を引用してご案内させていただきます。
 

 


あなたは本来の自分を生きていますか?

このスクールでは、本来の自分を生きるために様々なことを学びます。
主に、自分の内側の闇(恐れ)にフォーカスし、そこを受け入れ、癒し、学びにしていくということを繰り返しやっていきます。


それを繰り返しやっていく中で、
自分が自分の良き理解者になり、
自分が自分の良き応援者になり、
自分が自分の良き指導者になることを学び、自分で自分を育みなおします。


日常を通し学びを深めていくにつれ、何ものにも囚われず、自分の内側を信頼し、自分自身が自分とのパートナーシップを構築し信頼関係を深めていくにつれ、より一層心穏やかな日々を送れるようになることをめざします。
 

闇の中に光がある。

この光こそが本来のあなたです。



このスクールは1クール1年間とし、1クラス2~3名の少人数制のグループワークを行います。
グループ特有の分かち合いが、様々な気付きや癒しの作用をおこします。
そして、自分自身を育み心穏やかに生きるためのヒントを得るため、伝統的占星術で自分の質を知り、それをスクールの教材として使用します。(長崎では山辺あゆみが行います。)
 

スピリチュアルな視点(真理)と、現実的かつ実践的な課題を日常に落とし込み、日々課題に取り組んでもらいます。
 

自分自身を愛をもってより良い方向に育てていくのは、誰でもなくあなた自身です。
 

 

引用先/THE UNIVERSE

 

 

 

 

わたしたちは本来限りなく自由で創造的であるはずなのですが、自分自身の恐れや不安、葛藤によって無意識のうちに制限をしてしまっています。

 

 

わたしも以前は「わたしはこうしたい」「こんな風に生きたい」と思っても、そう望むのとほぼ同時に「わたしにできるわけないじゃん」「なに夢みたいなこと言ってんの」と毎回もれなくリアリストが登場していました。

 

 

リアリスト登場のあとは「人からどう思われるだろう」「失敗したらどうしよう」と恐れの無限スパイラルへ。

 

 

完全に“とッ散らかり番長”だったわたしは迷走しだしたら沼になり、なかなかそこから抜け出すことができず、結局本当にやりたいことはいつも諦めてしまっていました。

 

 

こんなに悩むならやるべきではないんだろうと思ったし、わたしにはやる必要がないんだと言い聞かせて諦めるほうが楽で平穏な道だとも思っていたからです。

 

 

結局諦めたら諦めたで葛藤は続くので、まったく平穏でもなんでもないのですが…(苦笑)

 

 

今のわたしは自分の望むままに行動できている人に見えるているようで、「勇気がありますね!」とか言っていただけるようになったけれど、実を言うと「本当にこの道でいいのかな?」といつも少し不安を抱えながら進んでいます。

 

 

ただ、葛藤の無限ループにいるとッ散らかり番長だったときとちがうのはどんなに不安だったとしても本質の自分がそれを望んでいるのであれば、「わたしはどうしたい?」に従い、勇気を出して進んでみよう、と決めていることです。

 

 

不安を振りきって強引に進むのではなく、「なぜ不安なの?」「本当はどうしたいの?」とその都度、不安な気持ちを受け入れ、寄り添いながら一歩一歩進むようにしています。

 

 

一夜にして勇気凛々に変われるような魔法はなくて、本当にコツコツやるしかないのですが、コツコツ地道にやっていくことで望む方へ進んでいく勇気も少しずつ育ってきたように思います。

 

 

それからわたしは「失敗したら命でも奪われるんか」というほど異様に失敗することを恐れて生きてきました。

 

 

ですが、「失敗してもまちがっても何度だってやり直せるから思いっきりやってみて。」と師に何度も何度も伝えてもらったことは前に進むための大きな力になっています。

 

 

思いっきりやってみて成功したら自信になる。

 

でも、もし失敗してもそこから学んだことは智恵になるし、転んでも何度だって立ち上がる不屈の精神もまた自己信頼に繋がっていくのだから大丈夫!といつも胸に刻んで選択と行動をしています。

 

 

スクールではスピリチュアルなこともたくさん学びますが、これまでのスピリチュアルの概念はわたしのなかで完全に崩壊しました。

 

 

スピリチュアル……

これすなわち“めっちゃ現実”です(笑)

 

 

目に見えている事象に囚われていては本当のことはわからないから、見えていない部分(心の内側や感情)をあえて見ようとすることが大事で、

 

そして、目に見えないものだからこそ、意識して実践して…という日々の積み重ねが大事で、

 

心穏やかに過ごせるようになるためにはやはり、コツコツと粛々と日々のことに取り組んでいくことが遠回りのようで近道なのだと感じます。

 

 

このような感じで仲間や見えない存在たちの力を借りながら、おかげさまで少しずつ変わってくることができましたが、包み隠さず言っちゃうと不安も恐れもまだまだあるし、本当にまだまだまだまだ学びの途中です。

 

 

なので「本来の自分を生きるスクール」も“共に”の姿勢でさせていただきたいと思っています。

 

 

まずはわたし自身がいちばんに「本来の自分を生きる」を実践しながら、みなさんと共に学び、成長していくことができたらとっても嬉しいです。

 

 

 

 

長崎スクールの日程

 

♢平日クラス♢

4月10日(水) 10:00-12:00

4月11日(水) 13:30-15:30

 

福岡スクールの日程

 

現在調整中です

お問い合わせください☻

 

福岡県の西区,糸島近辺で開催します。

詳しい場所は参加の方にお知らせします。

 

※オールジェンダー対応です。お問い合わせくださいませ。

 


【開催場所】 長崎県長与町/福岡市西区・糸島市

【授業回数】 12回/年 (月1回)

【授業時間】 2時間

【 料金 】  基本授業料 156,000円/星詠みセッション 10,000円

【お支払い方法】 基本授業料は一括払いか分割払い(13,000円×12回)をお選びいただけます。星詠みセッションは一括のみです。
 

 

 

自分の資質を知り、スクールの教材として使っていくため、スクールご希望の方には事前に星詠みセッションを受けていただきます。

 

※星詠みの詳細はコチラ↓

 

 

注意事項

 

・分割払いの方はスクール当日に現金でのお支払いをお願いしております。

 

・日程に変更が生じる場合があります。ご了承ください。

 

・原則として、毎月ご参加していただくことが条件です。

 

・もしお休みされる場合は、同月の他の曜日に開催されているクラスへ振り替えでご参加していただきます。同月内の振り替えが難しい場合は、繰り越しでの受講となります。繰り越しはワンクール(1年間)に2回までとなっております。

3回以上のお休みは欠席扱いとなります。この場合、分割払いの方は欠席した月の月末までに指定の口座に講座代を振り込んでいただきます。

 

・講座開始後、ご欠席分の返金はできませんので、あらかじめご了承ください。

 

・その他、特別な理由があればその都度対応させていただきますので、当サロンまでご連絡ください。

 

 

◎お申込みやお問い合わせはフォーム、または公式LINEにてお願いいたします。

ご不明な点などありましたら遠慮なくおたずねください。

 

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Salon de Noahのあゆみです☻


  

最近アメブロの更新は

すっかりご無沙汰しておりますが、

Instagramやnoteにて

日々感じているアレコレを

書き綴っております♪





やっぱり文章を書くのが好き


最近いいペースで更新してます!



ぜひ読んでみてください♡


✦ ayumiのnote 




Instagramも(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡



 



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全国で開催中のセルフメンテナンスに

とってもおすすめの体操教室。

 

長崎県でも開催しています♪

 

 

 

 

\この体操教室について/

 

 

自分の身体を任されているのは、他でもない自分自身です。

1日の中で自分の身体をメンテナンスする時間を、少しでもとってあげていますか?


体操教室では、ポーズをとりながら深く腹式呼吸をしていき、自分で自分の不要な氣・エネルギーを流し、本来必要な氣をとりいれ、循環させることができるセルフメンテナンスにオススメの体操を行います。
 

ストレス社会と言われる現在、日々身体は緊張し、気づかないうちにどんどんかたくなっていきます。

その状態が続くと、はじめは「なんだか身体が重い?」と少し気になる程度から、だんだんと「疲れて動けない」や「常に疲れている」、そして最終的には「病気」につながります。

それを日々メンテナンスを続けることにより、初期の段階で自分で身体をゆるめることができるようになります。
 

身体がゆるむと心もゆるみます。
ゆるむことで、我慢して溜め込んでいた感情も出ていきやすくなります。

ここで行った体操を続ければ、身体も心も本来の状態に自分で近づけることができるようになります。
 

 

引用先/THE UNIVERSE

 

 


 

この体操教室で行う体操は

ポーズを取って、深く呼吸をしながら

気を流し、循環させる体操です。

 

 

心と身体に静寂をつくり、

ゆるめ、整えます。

 

 

最初は体がギシギシして痛かったり、

ポーズを取っている時間が

長く感じていたのですが、

とにかく呼吸だけに集中していると

フッと体がゆるむ瞬間があります。

 

 

その瞬間の感覚というのは

なんとも言葉にしづらいのですが、

わたしって毎日、こんなに力んだ状態で

生きているんだなーと実感できます。

 

 

体が緊張して強張っているから

痛みを感じるのであって、

本来はとても気持ちよく行える体操です。

 

 

 

わたしも毎日の習慣になるまでは

ものすごく時間がかかりましたが、

毎日行っていると

昨日とは違う部分に力みや痛みを感じたり、

逆にいつもよりやわらかく感じたり。

 

体操中、感じたことを元に

その数日前までを振り返ってみると

やはり心理面からの影響も多く、

心と身体は繋がっているんだなと

あらためて認識することができます。

 

 

体操を行い、身体をゆるめることで

心まで解放されていき

大粒の涙がポロポロ流れたり、

ただただジッとして

ポーズをとっているだけなのに

最初のポーズだけで大汗をかいたり、

自分の身体の反応に

驚かされることもしばしば。

 

 

また苦手だったポーズが

少しずつ気持ちがいいなー

と感じられるようになってくると

それもまた喜びが大きいし

体操を続けるモチベーションになります。

 

 

わたしは日々ふざけているので

なかなかそうは見られませんが、

実はものすごく身体に力が入っていて

爆裂緊張しているタイプ。

 

 

なので体操中は体が痛いけど

体操中以外の時間に

偏頭痛や肩こりなどで

身体が痛むことはなくなりました。

 

 

事故むちうちで雨や悪天候の日は

偏頭痛が当たり前でしたが、

気づけばここのところ全然ないです。

 

 

どこかが痛いと何もしたくないし、

何も考えられなくなり、

心にゆとりがなくなってしまいますよね。

 

 

体操は自分でできるお手入れです。

 

自分のために時間をつくり、

自分のために体操を行うことは

自分を大切にする、

自分に愛を与えていくことでもあります。

 

 

自分の身体を自分で

メンテナンスするための方法として

毎日1ポーズだけでも1分だけでも

この体操を取り入れていただけたら

とても嬉しいです。

 

 

みなさまのご参加お待ちしております♪

 

 

体操教室の日程

 

2月9日(金) 10:00〜12:00

2月12日(月祝) 10:00〜12:00

3月10日(日) 10:00〜12:00

3月18日(月) 10:00〜12:00

 

※2~3名の少人数制で行います。

その他、出張やリクエスト開催なども

お気軽にお問い合わせください。

 

 


【開催場所】 チャレンジショップ/長崎県・長与町

【 時間 】 2時間

【 料金 】  3,000円

【 持ち物 】 動きやすい服装/ヨガマットかバスタオル/飲み物/靴下(できれば綿の靴下)
 

 

※キャンセルポリシー※

さまざまなご事情あるとは存じますが、ご予約日の14日前よりキャンセル料(全額)が発生いたします。

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本来の自分を生きるスクール

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(長崎温泉 喜道庵さまより車で1分)
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営業時間 9:00-19:00[最終受付]
オンラインセッションは5:00-0:00まで

 

ご覧くださり、ありがとうございますいちご


現在ご提供させていただいている
メニューと料金一覧です。

 

 

 

 

✧価格はすべて税込価格です。

✧個人セッションはオンラインで受けていただくことができます。(LINEビデオ通話orZoom)
✧出張の場合は料金が異なります。(長与,時津,長崎市内は出張無料です。)

✧お支払い方法は現金、またはPayPayがご利用いただけます。
✧オールジェンダー対応です。男性の方もどうぞ。
✧ご予約の際はご予約状況のページに目を通していただき、空き状況をご確認の上ご予約いただけましたら幸いです。

 

●現在のご予約状況はコチラ↓

 

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◇お手入れ

-オイルトリートメント-

 

 

やさしく産毛をなでるような

フェザータッチで撫でたり
ゆらゆら揺らしたりしながら
お身体に触れていくオールハンドの
アロマオイルトリートメントです

(ローズやラベンダーのハーブ入りの
オイルを使用しています)


体が疲れているときはもちろん
心がモヤモヤイライラするときにも
まずはギュッと強張った身体をゆるめること
おすすめしたいです
 

わたしたちの身体は
代えのきかない唯一無二の大切なもの
 

足の先から頭のてっぺんまで
大切にお手入れさせていただきます

 

約2時間 25,000円

 

『お手入れ』の詳細はこちらです↓

 

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◇個人セッション

-星詠みとタローデパリ-

 

 

星詠み(伝統的占星術)と
タロー・デ・パリ(タロットカード)
2つのツールを使いながら
満ち足りて、心穏やかで
楽しい生き方をするために
今必要なことをお伝えしていきます

 

これというお悩みのある方も

漠然とした不安の方も

何が不穏な心の元になっているのか

まずは自分の心を覗いてみませんか?

 

自分のことがよくわからない

という方にもおすすめです

 

60分 15,000円


※オンラインセッション可

(LINEビデオ通話またはZoom)

※西暦で生年月日/生まれた時間/生まれた場所
以上の出生情報を事前にお知らせください

※出張は15,000円~
場所によって異なりますのでおたずねください

 

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◇気を流す体操教室

 


体操は自分でできるお手入れ
 

ポーズをとりながら深く腹式呼吸をして
自分で自分の不要な氣・エネルギーを流し、
本来必要な氣をとりいれ、
循環させることができる
セルフメンテナンスにおすすめの体操です

 

身体がかたい方も心配ありません
お気軽にご参加ください

 

2時間 3,000円

 

長与クラスの日程
7月3日(月) 9:00-11:00

7月13日(木) 10:00-12:00

7月17日(月) 10:00-12:00

8月7日(月) 10:00-12:00

8月20日(日) 10:00-12:00

※出張,リクエスト開催可能です

 

『体操教室』の詳細はこちらです↓

 

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◇本来の自分を生きるスクール

 

 

自分の内側にある

闇(恐れ)を受け入れ、癒し、

自分で自分を育んでいくスクール

 

内側に恐れがあると
「こう在りたい」という望みがあっても
無意識に自分で自分を制限してしまいます
 

日常のなかで気づきを得ながら
自分自身とのパートナーシップを深め
満ち足りて心穏やかに
楽しく生きることを目指していく学びの場です
 

 

※スクールがどんなものなのか
知りたい、体験してみたいという方は

まずは個人セッションへどうぞ♪

 


『本来の自分を生きるスクール』の詳細はこちらです↓

 

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【オンラインセッションをご希望のお客様へ】

○オンラインセッションはLINEビデオ通話かZoomとなります。
○早朝や19時以降など時間外のご予約も可能です。
○お支払いはPayPayか事前のお振込みをお願いしております。

 

【出張セッションをご希望のお客様へ】

○県内外のカフェやご自宅へ伺うことができます。
○長与町、時津町、長崎市内は出張料無料です。その他地域は料金が通常と異なります。
○カフェでの飲食代等は各自ご負担ください。

 


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