わたし産後うつの秘策を知ってる！

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世界で1チーム、家族で1チーム。

最初の一歩は家族でタッグを組もう！

パパも子育ての当事者に、

おむつなし育児×コーチングで、

ママの理想のワンチームの創造をサポートする！

Maya研究所代表佐藤まやです。

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わたし産後うつの秘策を知ってる！

私ね。

自慢だけど、

産後うつにはならなかった

と思っています。

もしかしたら、

うつ同士で話していて

気づかなかっただけ

かもしれないんだけど。

きっとね、

そんなすっとぼけなことが言えるのは

「きっとあれが産後うつ回避の秘策だった」

と言えるものがあるから。

それはね、

結構その環境にするのは

大変なんだけどね。

私は偶然その環境に恵まれてね。

だから

そうできそうなら

ぜひ皆さんそうして欲しい。

それはね、

職場の仲良しと同じタイミングで妊娠すること。

生まれる日にちが数日違いくらいがベスト。

狙ったわけではないんだけど、

私の場合は

偶然同じタイミングで妊娠が発覚してね。

面白いくらいに

気持ちがわかるわけ。

お互いに

初産

年齢もほぼ一緒

住まいも近所

つわりの気持ち悪さ

つわりの落ち着くタイミング

おなかが重いタイミング

生まれるまでのカウントダウンで

今しかないというタイミングが一緒。

もうね、

生まれる前から

気持ちがわからないわけがないの。

そしてね、

生まれてからだって、

夜中の寝不足

授乳タイミング

おむつ漏れ

初の外出タイミング

荷物の多さ

子連れで出かけることの大変さ

初のママ会への緊張感

もう、

朝から晩まで

共感しっぱなし。

LINEしまくり。

もう救われていたんだと思う。

だからね

産後鬱になりそうかな

と心配で妊娠できないならね、

仲良しと

はらわって話して

妊娠タイミングをねらいさだめてみて！

今まさに

仲良しさんが

妊娠したからね、

密かに私も狙ってる！

バカな話だけど

本気だよ！

絶対に

妊娠期間から仲良くて

生まれるタイミングも近かったら

仲良しにならない手はないから。

産科に検診にいって

そんな方と知り合ってしまったら

その握った手を離してはならぬ！！！！

これ絶対！

みんな苦しみも楽しみも共感して

幸せな家族になろう！

そんなことを想った

今日もリトルママオンラインフェスタでの

出展でした。

近いうちに

これのバージョンアップしたセミナーをするので

おたのしみ♥

皆さんの

幸せな赤ちゃんとの生活を

願ってます。

最後まで

お付き合いいただき

ありがとうございます。

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