こんにちは、ゆりなです！
今日は「健康に生きるためにはチートデイも大切！」というテーマで書きたいと思います！
連休で久しぶりに札幌に遊びにきています！
札幌に来る＝おいしいものが食べられると田舎暮らしの私は思ってしまい、毎回ワクワクしています。
家では
・野菜たっぷりのスープをほぼ毎日食べる
・肌の乾燥改善のためにかぼちゃをほぼ毎日食べる
・スナック菓子などは極力食べずに手作りする
こんな、体や肌に優しい生活を心がけているのですが、旅行で遊びに行った時だけはチートディを設定しています！
今日は、おもいっきりチートデイをして食べまくった結果、お腹を壊しましたが（笑）、
悔いなく過ごせたのでOKということにしています！
ちなみに今日、お昼から夜にかけて食べたものを紹介すると、
・12:00 お昼（パスタ）
五右衛門でパスタを食べてきました！
季節のバター醤油パスタがお気に入り！
・17:00（パンケーキ）
札幌に行ったら必ず行くと決めている幸せのパンケーキ！
食べたら幸せになるけど、やっぱりワンプレートは多かったかもしれません笑
晩ご飯食べれなそう・・・笑
・20:00 (晩ご飯)
晩ご飯は、デパ地下でお惣菜を買ってすませました！
ちなみにヒレカツ弁当です！（食べ過ぎです）
写真は普通すぎたのでありません。
・２０：３０（タピオカ）
札幌でずーっと行列だったタピオカ屋さんがすいていたので、ここぞとばかりにチャレンジ！
個人的にはタピオカの味はミスドの方が好きだなぁと思いました
でも、飲み物自体は美味しかった！
こんな感じで、普段は食べない甘いものづくしな感じで、炭水化物のかたまりのパスタもどどーんといただいて幸せな１日でした。
また家に帰ったら野菜スープ生活を始めようと思っています！
美肌野菜と言われるかぼちゃも半年分くらい買ったから大丈夫！笑
チートデイをうまく利用しつつ、健康を保って、美肌も目指していきたいとおもいます！
たまにはこんな日もいいですよね！
といいながら若干肌荒れが怖いのは秘密です
では、今日はこの辺で！
最後まで読んでくださりありがとうございました！