仕事はお休み。
それでも…4ヶ月で11kg減
朝、息子を学校に送り出して2度寝。
旦那が夜勤から帰ってきたんだけど…
私がいるのに気付かず…
鼻歌歌って、テレビに話しかけてた笑
私がリビングに行ったらビックリしてたわー
しかも…いだてんの最終回見ながら泣いてた
視聴率悪かったみたいだけど…
私は最高に面白かったよー
大好きな嘉納治五郎先生の事がさらに大好きになりました
役所広司さんありがとう
旦那が夜勤ですれ違いの生活なので…
話したい事が溜まってて、会話が止まらない
もう病院に行かないとって感じで家を出ました
って感じで家を出ました134/103。下が高かったなー
でも薬は増やさずそのまま。
プレドニンもそのまま15mg。
先月処方して貰ったニキビの薬(ベピオゲル)がめっちゃ効いて、ニキビが激減した事を報告。
薬塗らないとまたニキビ出てくるけど
とりあえず効く薬が見つかって良かった
ゆるりか@ykrxxxhr
病院の食堂で♬牛焼肉定食！うまー😋 https://t.co/O9pzm7iEj4
2019年12月19日 15:26
体重は…停滞期？＆連日の忘年会で食べ過ぎまして…
あんまり減ってません
それでも…4ヶ月で11kg減
年末年始…体重増えないように気をつけなきゃ
1番太る時期だもんねー
昨日久しぶりに柔道したら体がバキバキです
ちゃんと受け身出来なくて…
背中痛くてロキソニン飲んだし
明日くらい筋肉痛ヤバそう
病院から帰ってきて寝ちゃったから全然寝れなくてこんな時間にブログ更新
ハラヘッタなー笑
我慢して寝まーす
おやすみ