承認欲求認められたい愛されたい褒められたいこんな欲求があるなら、、それは、、、自分が自分を見てあげていないから自分が自分を認めてあげていない自分が自分を愛してあげていない自分が自分を褒めてあげていないそれで他人にしてもらいたくなるだからまず自分にたくさんの愛を注いであげることそれが出来たら自然とすべての欲求が満たされていく