大事なのはいつも内側であるどんなに大変な状況でも周りがうるさくても自分の内側が平穏なら楽しさで満ちていたら静かだったならそれは全く関係ない現実は無いものと同じだから大事なのは、、、自分の内側内側を整えて行こう