現実無視

自分の

願望や望みを

出す時は・・・

今の現実は

一切　

無視していい

望みを考えたくても

今の現実を考えてしまうと

一気に

落ち込む

お金持ちになりたい

→でも通帳見て落ち込む

恋人がほしい

→でも今の私になんか無理

仕事で成功したい

→でも周りと比べて劣っている

とか色々考えてネガティブに入る

だから

その思考はそのままでいいから

現実は切り離して考える

現実はフル無視

好きなだけ望む

望ませてあげる

それで思いっきり

感情を味わってみよ