数秘マンスリーメッセージの中にもありますが
今月のキーワード
「自分のことを丁寧に振り返ってみる」
どうやって、振り返ってみれば良いのさ！
振り返ってみた所で自分が何をやりたいのか分からない！と言う方にオススメの方法をご紹介します。
例えば
好きな事を仕事にしたいのだけれど
やりたいことが分からない・・・
↓
↓
絶対にやりたくない仕事を100個書き出してみて！
この方法
以前参加した、ひすいこたろうさん、Fさん、高島亮さん御三方のお話会の中で、参加者さんからの質問に、ひすいさんがFさんが回答されていた方法です。(この質問の時、亮さんは進行役で笑)
これに当てはめて
「○○○な100」と言う風に色々と紙に書き出してみると、頭の中でモヤモヤぐるぐるぐしている事を、手元に俯瞰して見ることができ、何にモヤモヤしていたのかを自分自身で
ハッ
と気付けることが、思った以上にあるハズです
その気付きに対して、では、今後どうしたら良いか？をまたツラツラと書き出してみます
私も、
・こんな先生にだったらまた教えて貰いたい100
・理想のパートナー100
・理想のパートナーのパートナーはこんな人100
・幸せなお金持ちってこんな人100
リンパケアのお仲間と時々書き出してみて、
本当の自分が何を求めているのか、
現在地を知る
私が今すると良い事は？
の確認のために紙に書き出してみています
頭の中のことも、時々アウトプットしないと
インプットばかりでは、いっぱいになってパンク
してしまいます
ご飯🍚食べてばかりで、出さなかったらお腹壊してしまいますよね
紙に書き出す
シンプルで良く聞く方法かも知れませんが
ぜひ試してみて下さい