レディースDAYの体重

おはようございます！
今朝の朝食です！
BAGEL&コーヒー☕😃☀️

絶賛、レディースDAY中で、むくみがすごい、、
明らかにムクムク、、なんだけど、体重はかったら、、
50.4kg！！！！、、、、
生理中だから&ジョギングして筋肉ついた？！
もとから筋肉なさすぎる人は、はじめた筋肉ついて体重増えるとも書いてあった！

体脂肪は、23％！！！
３～5％下がってる＼(^^)／
引き続き、ジョギング続けます！