なんだかんだの48キロ台

家族の誕生日のお祝いもあったり🎉

会社の懇親会があったりと、

色々重なって実は体重が増えてました💦

緊急で少し戻した今朝の体重

48.2kg💦

ギリギリセーフなゾーン？！

そして、今夜も子供の誕生日パーティーで食事会です！食事はおいしく頂くけど、調整できるとそろはしておかないと激増しちゃう！！

ということで、

朝食と昼食は控えてます！

お酒は控えようと思います🍺🙅‍♀️

 とにかく疲れやすくてこれに助けられてる！！

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 調整にはこれ！おいしいです♥️

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