やっと徐々に戻ってきたぞ！

ギリギリだし朝イチだけど、

47kg台になれたー✨＼(^-^)／✨

この調子で一旦47kg目指します😉👍️✨


◼️体重　47.9kg(+0.9kg)

※旅行帰りからは－1.3kg

◼️体脂肪率　28.1％


▼朝食
プロテイン
(パイナップル味プロテイン)
※起きたての白湯も続けてます！