火曜日はカラダの日～
若くても老けて見えるシワ、ほうれい線。
これを簡単なケアで解消しましょう！というお話。
ん？なんだか、ほうれい線薄くなってるぅ～！？
と、自分の顔で確認できました！
お披露目で～す
去年の１０月、テレビで見たほうれい線のケアを
続けてみました。
途中、かのむ流に簡単アレンジしちゃいましたけど。
https://www.ktv.jp/donani/recipe/201031.html
「土曜はナニする！？10分ティーチャー(10/31)」
永松麻美さん
ほうれい線のケア、無料で見れます
「ほほから上のシワ、たるみは、ほぐす！」
という永松さんの理論、かのむも納得しました！
カラダも顔も、筋肉の上に皮膚があります。
筋肉は疲れると、固くなって縮みます。
その上の皮膚も、縮んだ形状に合わせてフィットします。
例えば。
タオルに包まれているサッカーボールがあります。
ボールがハンドボールに変わったら～？
タオルはシワが増えますよね？
余る布もあるでしょう。
タオルのシワが、肌のシワです。
余る布がたるみです。
筋肉のコリを取り、ふっくらした筋肉に戻すと、
皮膚もふっくらとするのです。
（水分は、また別問題もありますが。マッサージでそれなりに良くなります。
ほうれい線は、どうしても老けて見えてしまいます。
簡単ケアでスッキリ見せましょう～！
ぜひ！やってみてね～
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