献立YouTube、『ゆる飯にっき』を
週7回投稿中
『今日のご飯何にしよう?』に
寄り添えるチャンネルを目指しています
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今日もゆる飯にっき🍙をご覧いただきありがとうございます♬
おしゃれカフェ風にワンプレートにまとめました♪
カフェにあるあるなメニューです♪
洗い物も少なくて見た目もおしゃれで、
テンションの上がるワンプレートご飯ができました(*´ω`*)
▼今回の料理動画はこちら♪
●MENU●
〇サーモンのフライ(タルタルソース)
〇ポトフ
〇インゲンとじゃがいものオイバター
〇サラダ
●使ったもの●
〇サーモンのフライ(タルタルソース)
鮭の切り身 … 5切
塩こしょう … 少々
たまご … 1こ
小麦粉 … 適量
水 … ちょろっと
パン粉 … 適量
≪タルタルソース≫
ゆでたまご … 1こ
たまねぎ … 3/4
マヨネーズ … 大4
お酢 … 小2
黒コショウ … 少々
塩 … 少々
砂糖 … 少々
乾燥パセリ … 少々
〇ポトフ(クックフォーミー)
玉ねぎ … 1こ
にんじん … 2本
ウインナー … 9本
じゃがいも … 特大1こ
水 … 200ml
塩こしょう … 少々
インゲン … 10本
めんみ … ちょろっと
〇インゲンとじゃがいものオイバター
インゲン … 12本
じゃがいも … 小12こ
塩こしょう … 少々
バター … 15g
オイスターソース…大1
めんみ … ちょろっと
〇サラダ
レタス … 適量
トマト … 1/2こ
ゆでたまご … 1こ
#ゆる飯 #おうちごはん #ワンプレートご飯
#おにぎりちゃん #クックフォーミー