自分を知る、基礎講座2

みなさん、こんにちは！

三連休が明けて今日からお仕事の方も多いと思います。

とても大きな台風が通り過ぎて行きましたね。
映像で被害の状況が届くたびに、

被災された方のお気持ちを思うと言葉がないですが、
早く安心して生活ができますように…

心よりお祈りいたします。

昨日は日本三大駅伝のひとつ「出雲駅伝」が開催されました。
出雲大社・勢溜前をスタートし、神門通りをさわやかに駆け抜けていく選手たち。
ゆるりの店舗前も毎年たくさんの応援の方々で賑わいます。

直前まで雨でしたが、スタート前には青空が出て。
駅伝が終る頃には大きな虹が現れて…
そして夜には、美しい満月が。

これらすべての天候も、自然の大きなはたらきで。
わたしたちは、地球の上に生かされてる存在なのだなぁと改めて感じるのです。

これはどこかの旅館の、旅のひとこまではなく（笑）

先週開催の【風水薬膳®基礎講座２】の様子です。
講座の詳細については、こちら☆

この数日バタバタとしていて、なかなかブログがアップできずでした。

お二人とも県外からのご参加だったのですが、
小望月さんの素敵な空間でゆったりと学んでいただけてよかったです。

この日は、気候もよくて、窓をあけはなして自然の風を感じながら。
時折、鳥の声も聞こえてきます。

ちょうどキンモクセイの季節。

講座中にお出しした風水薬膳®︎茶は、キンモクセイの香りがして、ほっと元気がでるもの。

いつも、健やかで美味しい丁寧なお食事をご用意してくださる小望月さん。

ペアワークをしながら、アウトプット☆

☆ご感想より☆

とても落ち着いた心洗われるような空間で、じっくりと学ばせて頂きました。
自分の体質を知ることで必要な食べ物や過ごし方がわかり、これから意識して取り入れていこうと思っています。
そういえば私、香りのあるもの（食材やお茶、お香等～）好きだなぁと思い返し、体が欲していたのだなぁと改めて気付きました。
日々の生活の中でも、呼吸と発散を心掛けます！

それにしても東洋医学、陰陽五行説、漢方や薬膳の世界…とてもとても奥が深くてそして不思議です。
すごいですね。
テキストを振り返りながら、まだまだわかりきっていない深い世界を、自分なりに学び返していきたいと思います。

………

先月の基礎講座1に引き続き、基礎講座2を受講しました。
今回は、漢方と薬膳の考え方で大切な気血水と、その体質について学びました。
普段、アロマセラピストとして仕事をしていますが、勤務するサロンのメニューにも漢方の体質を取り入れたコースがあり、少し理解はしていたものの、奥深い漢方の世界、正直よく分かっていない部分もあったのですが、今回の講座でじっくり教えてもらうことができ、より理解が深まりました。

そして、『身心一如』という言葉、身体が心より前に来ている意味、すごく共感しました。
心を取り扱うことはとても繊細でアプローチが難しい。だからこそ、まずは身体を整えていくことが大事。そうすることで心もより整えやすくなる。なぜなら、身体と心は繋がっているから…。

そして、東洋医学の根本にある、人が本来持っている自然治癒力を高めるということ！
まさに、私が日々携わっているアロマテラピーの目指す方向と同じでした。

今回は気血水の体質チェックと、さらに五行との関わり、さらに五臓との関連も面白かったです。
もう楽しくて楽しくて本当にあっという間でした！
講座会場も緑が見えるとてもステキな場所で、お昼には身体に優しいとっても美味しいランチとデザートを頂き、すごく有意義な時間でした！
思いきって、出雲まで講座を受けに来て本当に良かったです。
これからも少しずつ日々の生活にお仕事に活かしていきたいと思います。
ありがとうございました！

………

おふたりとも、ご参加ありがとうございます！

そしてたくさんのご感想をありがとう〜💕

風水薬膳®︎基礎講座では、自分の身体と心をみつめ、

自分自身を通して学んでいくので、分かりやすいし、とても面白いんです。

最近疲れやすかったり、不調を感じている方など、より健やかな毎日を過ごしたい方にもおすすめです。

また風水薬膳®︎の考え方を通して、自分もまわりもハッピーにしたい方には資格講座もひらかれています。

ご興味を持たれた方は、ぜひ♪

このあともハッピーな一日を♡

☆出雲大社・神門通りリラクセーションサロン☆

Relaxation space ゆるり

☆疲れやすい・冷えている・生理不順…