2024/10/6(日)
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
疲れていたのか1日で3度寝して体力回復をしていた日でした。
昼食のホットケーキで更にまた眠くなりまた寝てしまいました。
今週はStrinovaというゲームのベータテストなので楽しみなところです。
ではではFitbit Sense2ブログをどうぞ
歩数は2148歩
距離は1.58km
消費カロリーは2439カロリー
昨日の消費カロリーは2438(データー更新のタイミングで上記画像と差が生じている場合もあります)カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは144カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
5枚ホットケーキを食べて満足気なブログ主でした。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物60％(408g)
脂質29％(85g)
たんぱく質11％(71g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは2712カロリーでした
消費カロリーは2467カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2467-2712＝消費カロリーは-245カロリーでした。
摂取カロリーが消費カロリーを245カロリー上回りました。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするは未達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+600g増加です。
体重の週間データーです。
昨日の体重は96.5kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
体脂肪率の年間データーです。
Strinovaのゲームは引き続き運命のトリガーを一緒に遊んだフレンドさんと遊ぶ予定です。
Strinova開始日から遊べるといいなと思っています。
運命のトリガーのロス的な気持ちが大分出ているので、このゲームが同等な位に面白いとありがたいです。
キャラデザ(キャラクターデザイン)がどちらもいい感じなのでブログ主好みです。
マイルドなアニメ調のFPSゲームは今まである様でなかったので、新しい風が舞い込むそんないい予感がしています。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
疲れていたのか1日で3度寝して体力回復をしていた日でした。
昼食のホットケーキで更にまた眠くなりまた寝てしまいました。
今週はStrinovaというゲームのベータテストなので楽しみなところです。
ではではFitbit Sense2ブログをどうぞ
歩数は2148歩
距離は1.58km
消費カロリーは2439カロリー
昨日の消費カロリーは2438(データー更新のタイミングで上記画像と差が生じている場合もあります)カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは144カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
5枚ホットケーキを食べて満足気なブログ主でした。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物60％(408g)
脂質29％(85g)
たんぱく質11％(71g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは2712カロリーでした
消費カロリーは2467カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2467-2712＝消費カロリーは-245カロリーでした。
摂取カロリーが消費カロリーを245カロリー上回りました。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするは未達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+600g増加です。
体重の週間データーです。
昨日の体重は96.5kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
体脂肪率の年間データーです。
Strinovaのゲームは引き続き運命のトリガーを一緒に遊んだフレンドさんと遊ぶ予定です。
Strinova開始日から遊べるといいなと思っています。
運命のトリガーのロス的な気持ちが大分出ているので、このゲームが同等な位に面白いとありがたいです。
キャラデザ(キャラクターデザイン)がどちらもいい感じなのでブログ主好みです。
マイルドなアニメ調のFPSゲームは今まである様でなかったので、新しい風が舞い込むそんないい予感がしています。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。