2024/6/19(水)
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
FF14(ファイナルファンタジー14)は現状の最後までストーリーが完了しておらず、FC(フリーカンパニー＝ゲーム内のグループでギルド的な)で誘われた極討伐戦が行けない状態です。
ようやくストーリーに本腰を入れてこれから遊べる所まで終わりました。
ダンジョンの復習を兼ねたプレイがようやく完了しました。
あまりにもこだわって復習していたら一向にストーリーが進められていませんでした。
ではではFitbit Sense2 ブログをどうぞ
歩数は1751歩
距離は1.29km
消費カロリーは2341カロリー
今日の消費カロリーは2341(データー更新のタイミングで上記画像と差が生じている場合もあります)カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは213カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物60％(196g)
脂質31％(44g)
たんぱく質9％(29g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは1853カロリーでした
消費カロリーは2341カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2341-1853＝消費カロリーは488カロリーでした。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするはこの後に達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+250g増加です。
体重の週間データーです。
今日の体重は96.7kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
ニンテンドダイレクトの発表でようやく僕がかなり楽しみにしていた、ドラゴンクエスト3 HD2D リメイクの発売日の発表があり、Steam版でも遊べるとの事でかなり嬉しいブログ主です。
なんやかんやでオンラインではないドラゴンクエストはかなり久し振りとなりそうです。
ドラゴンクエストオフラインXより思い出補正がドラゴンクエスト3にはあるので、童心に返り遊べるソフトとしてはいいソフトだと思います。
あの頃に遊べていなかったドラゴンクエスト3を大人になった状態で遊ぶのは、ワクワク感や期待感がかなり強いです。
話は変わりまして代謝が非常に良くて動かずとも満足な消費カロリーが得られているブログ主です。
もし僕が在宅ワークではなく日中外で動く形でお仕事をしていたら、かなり映えるFitbit Sense2ブログになったのではないかと思っています。
大した歩数が無くてもかなり消費する燃費抜群の体です。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
FF14(ファイナルファンタジー14)は現状の最後までストーリーが完了しておらず、FC(フリーカンパニー＝ゲーム内のグループでギルド的な)で誘われた極討伐戦が行けない状態です。
ようやくストーリーに本腰を入れてこれから遊べる所まで終わりました。
ダンジョンの復習を兼ねたプレイがようやく完了しました。
あまりにもこだわって復習していたら一向にストーリーが進められていませんでした。
ではではFitbit Sense2 ブログをどうぞ
歩数は1751歩
距離は1.29km
消費カロリーは2341カロリー
今日の消費カロリーは2341(データー更新のタイミングで上記画像と差が生じている場合もあります)カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは213カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物60％(196g)
脂質31％(44g)
たんぱく質9％(29g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは1853カロリーでした
消費カロリーは2341カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2341-1853＝消費カロリーは488カロリーでした。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするはこの後に達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+250g増加です。
体重の週間データーです。
今日の体重は96.7kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
ニンテンドダイレクトの発表でようやく僕がかなり楽しみにしていた、ドラゴンクエスト3 HD2D リメイクの発売日の発表があり、Steam版でも遊べるとの事でかなり嬉しいブログ主です。
なんやかんやでオンラインではないドラゴンクエストはかなり久し振りとなりそうです。
ドラゴンクエストオフラインXより思い出補正がドラゴンクエスト3にはあるので、童心に返り遊べるソフトとしてはいいソフトだと思います。
あの頃に遊べていなかったドラゴンクエスト3を大人になった状態で遊ぶのは、ワクワク感や期待感がかなり強いです。
話は変わりまして代謝が非常に良くて動かずとも満足な消費カロリーが得られているブログ主です。
もし僕が在宅ワークではなく日中外で動く形でお仕事をしていたら、かなり映えるFitbit Sense2ブログになったのではないかと思っています。
大した歩数が無くてもかなり消費する燃費抜群の体です。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。