2024/6/8(土)
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
海老フライ&アジフライが夕食として今日は食べています、かなり昔に食べた子供の頃の美味しい物的なのが夕食でした。
揚げ物は油っ気があって腹に溜まるのでかなり満足しました。
しっかりとエネルギーが補充出来た日でした。
さてさて今日は.......
ではではFitbit Sense2 ブログをどうぞ
歩数は2974歩
距離は1.973km
消費カロリーは2702カロリー
後付け画像なので消費カロリーは下記データーとズレがある場合もあります。
本日の消費カロリーは2457カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは265カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物62％(279g)
脂質20％(40g)
たんぱく質18％(80g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは1866カロリーでした
消費カロリーは2461カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2461-1866＝消費カロリーは595カロリーでした。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするは達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+550g増加です。
体重の週間データーです。
今日の体重は97.7kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
PC版の星の翼というガンダムエクストリームバーサスの美少女版的なのをラインナップとして見つけたので、この後に遊ぼうと思います。
中国のゲームらしいのですが、日本人のガンダムエクストリームバーサスガチ勢が参入してくるのを、どうやら嫌われているらしいです。
10年を超えるガンダムガチ勢の日本人ベテランプレイヤーが来ると、向こうのプレイヤーとしても、あまり好ましく思われていなさそうです。
美少女版のガンダム的なのならロボロボしていなくて取っつきやすそうです。
キャラが可愛いと何だか敬遠していたゲームも不思議と遊びたくなります。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。
Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。
日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。
体重計にて体重を計測するタイミングはブログ主が気の向いた時間となっています。
海老フライ&アジフライが夕食として今日は食べています、かなり昔に食べた子供の頃の美味しい物的なのが夕食でした。
揚げ物は油っ気があって腹に溜まるのでかなり満足しました。
しっかりとエネルギーが補充出来た日でした。
さてさて今日は.......
ではではFitbit Sense2 ブログをどうぞ
歩数は2974歩
距離は1.973km
消費カロリーは2702カロリー
後付け画像なので消費カロリーは下記データーとズレがある場合もあります。
本日の消費カロリーは2457カロリーです。
1日の中で高かった消費カロリーは265カロリーでした。
左側のグラフは摂取カロリー
右側のグラフは消費カロリー
食べたカロリー一覧
食べた物に近い物を選び、食べた物に近いカロリーの物を選択しています。
画像真ん中辺りに主要栄養素の簡易表示データーがあります。
それぞれ
炭水化物62％(279g)
脂質20％(40g)
たんぱく質18％(80g)
それらの摂取が何gであり何％摂取出来たか表示されています。
ザっと細かい摂取栄養素のデーターです。
摂取カロリーは1866カロリーでした
消費カロリーは2461カロリーでした(スクショする時間のタイミングで消費カロリーが変動しています)。
引き算すると
2461-1866＝消費カロリーは595カロリーでした。
摂取カロリーより消費カロリーがFitbit的に1日500カロリー上回る様にするは達成です。
体内年齢は個人情報保護の意味合いで目隠ししています。
前日から体重は+550g増加です。
体重の週間データーです。
今日の体重は97.7kgでした。
体重の月間データーです。
体重の年間データーです。
体脂肪率の週間データーです。
体脂肪率の月間データーです。
PC版の星の翼というガンダムエクストリームバーサスの美少女版的なのをラインナップとして見つけたので、この後に遊ぼうと思います。
中国のゲームらしいのですが、日本人のガンダムエクストリームバーサスガチ勢が参入してくるのを、どうやら嫌われているらしいです。
10年を超えるガンダムガチ勢の日本人ベテランプレイヤーが来ると、向こうのプレイヤーとしても、あまり好ましく思われていなさそうです。
美少女版のガンダム的なのならロボロボしていなくて取っつきやすそうです。
キャラが可愛いと何だか敬遠していたゲームも不思議と遊びたくなります。
さてさてこの辺でブログを終わりたいと思います。
いつもブログを閲覧して頂きましてありがとうございます、また次回もよろしくお願いいたします。