おはようございます〜。
横浜、曇り、寒めですね。
私は今、コーヒー飲みながらのんきにブログを書いています。
が。
この数週間、今週金曜日のマイスタ！に向けて、葛藤、葛藤の日々・・・
→５月１９日（金）マイスタイルマーケット＠町田パリオ４階！
→あいmeet-ing予約受け付け中♪
そんな中で。
同じ出店仲間のまゆちゃん（お洋服屋さん”繭cocoon”）が、
こんなブログを書いてまして。
読んだ？戻ってきてくれました？？
ありがとう♡
それで。
わ〜か〜る〜〜〜〜。
と唸ってしまったわけなのです。
今回。
・ぬか袋の販売
・セッション”あいmeet-ing"
・flow naturallyでのベリーダンス
３つ。
欲張っちゃった・・・。
頭の中が、パニック。
むぅ〜りぃ〜〜〜っっ。
私には出来ない。出来ない。出来ない。
こんなセリフが頭の中を流れつつ。
踊ったり、メッセンジャーで打ち合わせしたり、布切ったり。
合間にオムツ変えたり、ご飯作ったりね。
授乳してたら、絶対に無理だったな。
授乳はエネルギーを使う。
（去年の１０月末卒乳／じ〜じょ２歳２ヶ月）
で。
完璧主義という言葉が浮かんだの。
ちょこちょこ言われたりします。
「香織ちゃん、完璧主義だからね」
最初は、ピンと来てなかった。
「・・・私、全然完璧にできないよ？？」って。
完璧にできる人が完璧主義ではないんだね〜笑！
（はい。若干、天然素材で出来てます）
調べてみると。
-Wikipedia-
完璧主義（かんぺきしゅぎ、英: Perfectionism）とは心理学においては、万全を期すために努力し、過度に高い目標基準を設定し、自分に厳しい自己評価を課し、他人からの評価を気にする性格を特徴とする人のこと[1][2] 。定められた時間、限られた時間の内にて完璧な状態を目指す考え方や、精神状態のことである。このような思想を持ったものや、そのような心理状態の者を完全主義者、もしくは完璧主義者（英: perfectionist）と呼ぶ。
だって。
うん。。
当たらずとも遠からず。
特に。
厳しい自己評価。他人からの評価を気にする。
ここ当たってる。
自己評価が厳しいというか・・・自己評価が低いというか、自己肯定感が低いというか。
検索で色々あがってくるのは、マイナスのイメージが多い気がした。
読んでないけど。
いい意味で捉えたら、Do my BEST!!
だよね。
つい。
外側を気にしてしまう。
意識が外にばかりいってしまう。
そうすると、苦しくなる。
で〜き〜な〜い・・・シクシク
じゃなくって、出来ること、やる。
今の私で、いくよ〜。
週末。
どれだけのことを、自分でコントロールしようとしていたか。
気づいた。
パパへのイライラも、やっぱり自分自身の問題だって、
気づいた。
気づいたら。
それだけで流れが変わる！
せき止められていた流れが、スムーズに動きだす〜♪
流れて流れて。
力を抜いて、ただ、流れに身を任せてみよう。
ちょっと怖いけど！
