どうも〜。
ゆるくらすひと。香織です
（この絵文字、可愛くて好き♡）
ここ数日間、２月にやらせていただくことになったworkshopの内容に、頭を悩ませていました。
脳みそ使いすぎて、ご機嫌斜めだったの香織ちゃん！（笑）
色々と細かいやることがあって、焦り気味。
その細かいことがまとまってないのが、原因なんだけど
そんな訳で、セルフコーチング〜。
ライフペイジイズというカードを使ってます。
たくさんあるカードの中から、今の自分にピンとくるカードを選ぶ。
今日は、これ↓
急いでるわ〜。
せかせかしてるんだな。気持ちが。
と、思いつつ。
今日の私へのメッセージ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今までの経験があって、今の私の輝きがある。
選択肢は無限。
目の前に現れては消え、また現れる。
どれを選ぶかは、自由。
正解も不正解もない。
答えは自分が一番よく知っているんだ。
清々しい気持ちになることを、シンプルに選ぼう。
心に聞いても分からなければ、
自然に微笑む方を選べばいい。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自分の中で、ちょっと口角があがっちゃうようなこと。
そういうことを選ぶようにする。
逆に、口角が下がるような、胃が重くなるようなことは、
出来るだけスルーしていく。
そんな自分の小さな変化に気付けるように、
気をつけて自分を見ていこうっと。
落ち着きを取り戻したところで！
今週初めてのまともな外出（笑）
スロースターター
今日は、お友達のおうちでの編み編み会へ行ってきま〜す
