先週の木曜日、夜7時頃いつもコースをジョグ中、アスファルトの段差に躓いてバランス崩しうまく着地出来ずそのまま転倒～。
その際にとっさに足をかばうため、手をアスファルトに打ち付けた。まず手→顔→足という順番に打った。
瞬間は痛さで頭真っ白、みるみる右手から血が噴き出し、顔の頬も打った感があったのでまさか骨折！？くらいに思ったがそれはないな、と判断・・
３キロ走ってきて折り返したばかりの出来事でした。
痛みとショックでしばらく立ち上がれず、くらがりの中這いずり回って変な人？と思われたか？近くを若者が通りかかったが何も言わずにスルーされてしまった。
声をかけてもらったところで助けが要るほどではなかったし、何より恥ずかしいので良かったと言えばよかったのだがスマホを見続けてそのままスルーされてしまうのもなんだか寂しいもんだな～と。
もしかして暗闇に蠢いてる私を見て、危ない人と思われたのかもー
走って帰れるか？迷ったが足には負傷してなかったみたいなのでそのまま様子を見ながらゆっくりゆっくりジョグしながらなんとかうちまでたどり着いた。
まずは流血した手指の消毒～、硬いアスファルトに手をついたので細かい砂みたいなのが傷口に埋まってしまってとれない
痛いのを我慢してオキシドールで消毒。まあまあな擦り傷だったので気持ちはその痛みにばかりいっていた。
数日経って擦り傷が治ってきてバンドエイドをとってみると、あれ？なんか指が折れ曲がってる～
↑のように薬指の第一関節が曲がってしまって戻らない。
受傷して３日目くらいにようやく気付いた。
家族に見せると「それほっとくと固まってそのままになっちゃうかもよ」とか言われおののく～
AIに聞いたら私のそれは「突き指による腱性マレット」ぽいと。
やっぱり『放置するとそのまま指が折れ曲がってしまう』・・・と怖いことを書いてあったのできのう、急遽地元の整形外科に診てもありにいってきました。
レントゲン撮ってもらい診てもらうと。。。『やっぱり腱が切れちゃったね』・・と言われる
その場で指の固定器具を勧められはめてみるが、すぐすっぽ抜けちゃうくらいでフィット感なし。
え～？こんなんでいいの～？
何回も看護師さんに確認してもこれでいいです～と。とりあえずこれ、つけといてください。と。
保険適応で戻っては来るらしいのですがこの指固定具なんと7,197円もするんですって〜
そもそも炊事とかお風呂中とかどーすんの～？
私は病院とかで先生にあれこれあんまり聞くのを遠慮するタイプなんで頭の中は疑問符だらけでしたが、あとは家で落ち着いてからチャッピーに詳しく聞こうかな～と思いそのまま帰ってきました。
先生によると切れた腱はもうそのまま戻らず切れたまま、指も完全にまっすぐにならず少しは折れ曲がった状態になるとは思うが機能的には問題ない、との見立てでした。
もうまっすぐには戻らない・・・その言葉で動揺がありましたが機能的には問題はない、と言われちょっと安心。
痛みがなかったので甘く見てたが4～5週間ほど↓の固定具をつけたまま過ごして、と言われガックリ
言われたままつけてみると思ってた以上にストレスフル～、すぐすっぽ抜けちゃうし水仕事は濡れちゃうのでできないし。こんなんを最低でも一カ月も
炊事、お風呂くらいは取っちゃってもいいだろう？と思ったけどAIによると24時間装着し続けることが大事！とか。
そこまでやっても折れ曲がるのならもういっそやめちゃったら？とも思いましたが周りがいうのには”もっとひどく折れ曲がって固まるよ”と。
仕方ない～～、ここから1か月間はこの固定具にお世話になるしかないな～。
走ってるときに転んだことは何回もありますがここまで派手にすっころんだのはたぶん初めて。
その日はとくに体調悪かったとか足が上がってなかったとかもなかったのでなんで転んじゃったんだろう？と自分なりに考えた。
たぶん、折り返したばかりで気がゆるんじゃったんだな～。あと半分走れば・・っていう安堵感があったのかと思う～。
夜間で暗くて舗装道がよく見えなかったのもあると思うけど転ぶときは真昼間でも転ぶしなぁ～。
でも、今回不思議だったのがけっこう足も打ち付けたのにランニングタイツがまったく破けてなかったことなんです〜ちなみにC３fitの冬用タイツなんですけどね～、家に帰ってタイツ脱いで足見たらタイツの下では膝すりむいてたんですよ～～。
何ちゅう丈夫いタイツなんだ～！とへんなところで感動しました。
走る人ってやっぱりとっさに足をかばっちゃうんですよね～。故障したくない一心で。私もたぶん一瞬でとっさに手を先に出しちゃった。手指にもいつも多大なお世話になってるのになってるのにね。
今回重い体重を引き受けてひとり負傷して守ってくれた右手に感謝しかありません。ありがとう
しばらくは編み物も出来ないなぁ～。しょんぼり。
なによりかさばる指用固定具がほんとストレスだけど。
まだこれだけで済んだのをよかったと思わないとダメ、と周りに言われました。
頭打ったり手首や足を骨折、とかもっと大変だよ～と。
気分転換や自分の趣味で走ってるのですがひとつ間違えるとこんな危険も潜んでるんですね～。
考えてみれば夜間って無灯で突っ走ってくる自転車や車に気づいてもらえない交差点やいっぱい危険ってありますもんね。
これからはほんとに安全に走ることを心に留めないとな～と思った次第です。
この春は大会も何も入れておらず緊張もない。ほんとうに走りたいだけ走って終わりな日々です。
こんな状態なのに転んじゃってこんなことになるとは・・
ほんとダメダメです～～。
足のほうは大丈夫だったのでジョグは続けますがほんとこういうことがあると夜走るの怖くなる～～。
編み物はしばらくできそうにないのでこの間、気になった本いっぱい読んでみようと思ってます。
これはずーっと前に主人が購入したもの。
少しまえにNHKで再びドラマ化してて気になってました。
映画も見て面白かったので読んでみることに。
辞書を作る人たちの言葉へのこだわりと情熱を描いてなかなかおもしろいです。
さて、飼い主は負傷して若干気持ちがしょんぼり中ですがこの方は元気ですよ～～！
もうじきバレンタインということでコスプレしてみました～。
このハートの顔ハメとリュック、いずれもスリコで購入～～♡
すごいコスパ高くて感動です～～
2つ購入してもなんと1,000円以下という。。スリコさんどんだけぇ～～
自分でつくろうか？とも考えましたが300円（顔ハメ）でこんな完成度高いのあるなら作らなくてよくないですか？
ちなみにリュックは500円？だったかな？
うちの坊ちゃん、リュックを着せると固まっちゃうタイプです。
お座り！とコマンド出しても座れない～～💦
動きがぎこちないどころか動けない～～
かわいそうなのでリュックはそうそうに脱がせました。
↓はチャッピーにバレンタイン仕様で写真はそのままで可愛く加工して！と頼んだら作ってくれました。
チョコいっぱいしあわせいっぱいな楽しい写真になりました～。
チャッピーはどんな要望でもかなえてくれてほんと頼もしい～～。
みんながハマる気持ちわかる～～。
こんな写真、見てるだけでもしあわせな気分にしてくれます